返回第一百五十三章风骚的一脚(1 / 2)足坛之神级外挂首页

杨磊和宿舍里的其他人,是怎么也想不通这哥俩怎么想的,非要参加五千米的选拔赛。看看检录处的那些干巴瘦的选手,一个个身长腿长,看着就像是身经百战的老鸟,你们俩虚货凑什么热闹。对此,老五的说法是,挑战自己的极限,要竖立起一个永不放弃的精神。

于是,杨磊他们对老五竖起了一个个永不坠落的中指。

杨磊对面宿舍的一哥们徐涛,自称自小参加各种学校运动会,尤其擅长长跑。听说叶知秋与何胜义要参加五千米后,自告奋勇的跑来说要帮忙训练一下他俩。杨磊问他为什么不报名参加选拔赛,他很骄傲的告诉杨磊,早在刚开学的时候他就被田径队选中了,田径队的队员可以直接参加校运动会,杨磊听了直骂黑幕。

“你们注意,跑的时候刚开始不要太快了,反正你们的目标只是跑下来,那么最好的办法就是,两人一起跑。一前一后,匀速前进,前面那个撑不住了,就退到后方再跟跑。呼吸均匀,最好的办法是三步一吸三步一呼,越是急促喘息累得越快。步伐轻点,尤其是何胜义,我怕你跺的太用力膝盖撑不住。”

徐涛像模像样的给参赛的两个人讲解跑步中的注意点,杨磊听上去似乎还像那么回事。

“还有,跑长跑最重要的是,相信自己能跑下来。如果你们感觉跑不动了,就在心里使劲的喊我一定能跑下来。人的身体都有一个疲劳的中间点,你们一旦冲破了这个瓶颈期,往后就会越跑越轻松。记住,千万不要有放弃的念头,否则真的就跑不下来了。”徐涛平时也是个嘻嘻哈哈的牲口,这时候倒有些严肃。

看着叶知秋和何胜义不住地点头,在徐涛的指导下做一些准备活动,杨磊打心眼里还是有点佩服的,最起码他没有两人的勇气,明知道自己可能会出丑,但还是要报名参加,只是为了挑战自己。

杨磊想了想,对着两人说道:“这样吧,我也没报名参加比赛,前段时间体能训练我跑个两三千米还是没问题的,到时候我在场边带着你俩,你俩还能轻松一点。”

徐涛听了也说:“没错,如果有人能带着跑的话会轻松不少。如果杨磊你跑不动了,我再给你俩领跑。”宿舍来围观的其他人也纷纷表示,会陪着两个人跑步。

两个人听了之后很是感动,何胜义一再说跑完步后请吃北食堂的红烧肉,差点没让杨磊软了腿。

检录处很快要求两个人前去领号牌,也就意味着比赛很快就进行了。看着他俩一脸凛然的走过去,杨磊怎么看都觉得像是赴死一样。

这场选拔赛是学生会组织的,所有的裁判和工作人员都是学生会的成员,没有老师在场,所以气氛也活跃一些,相对的纪律也会散漫一些。很快,两个人随着几十个人的队伍跑了起来,不到一圈的功夫,就分出了几个集团。当然了,叶知秋两人属于最后一个集团,只有他们两个。