修炼第一步，就是炼精化气。气有先天与后天之分，后天之气也就是人之精气，而先天之气又被称之为混元一气与真气。所谓筑基就是借助天地灵气，将后天之精气，炼化为混元一气，以真气打通经脉，即为筑基之法。

因为人尚在胎儿之际，体内并无后天精气，只有混元一气，故而此时被道门认为是修炼的最好的时间。但胎儿之际的人灵魂尚未成形，缺少自我意识，没有办法自我修行。这需要父母的帮助，修为超过元化境界的修真之人就有能力引导腹中胎儿修炼。也是由于胎儿没有自我意识，不会遭到抵抗。这也就是为何，出身于三清宗的弟子，他们都是筑基境界的原因。

修炼需要吸收天地灵气，可是在天衍大陆的空间之中并非只有天地灵气。即便是洞天福地，那也只是一个天地灵气居多的地方，并不存在一个全部是天地灵气的空间。修真之人之所以只能够吸收天地灵气，是因为天地灵气乃是世间最纯净温和，最利于操控的能量。可是陆清源却不这么认为，因为按照道家的说法，天地万物都是由阴阳构成。故而陆清源吸收的并非天地灵气，而是天地元炁，天地之间，一切力量的混合的驳杂能量。

陆清源吸收天地元炁进入身体经脉之中形成真气，用来打通经脉。真气能量密度很低，真气进一步压缩使其元化即为真元，可以大大增加修真之人能量储备，修真之人也就来到了元化境界。凭借强大的灵魂，陆清源即便吸收驳杂的天地元炁也能够操控自如，很快陆清源就打通全身经络，进入筑基境界。但是陆清源的修炼并没有结束，陆清源还需要修炼自己肉身，让其能够承受自己强大的灵魂。

天地元炁涌入陆清源身体每一个细胞，阴阳轮转，冷暖交替，不停的淬炼陆清源的身体，增加陆清源的身体力量与强度。《易天诀》分为行云流水，星火燎原，水火共济，移山叠影，八卦成列，易天断魂六诀。其中行云流水被称为金丹之下，修真界最强法诀，而易天断魂诀则是《易天诀》最强法诀。行云流水乃是十八般武器招式汇总，在真元不充足，主要依靠武器与符咒的金丹之下，确实可以称之为最强攻击方式。但是对于易天断魂诀乃是《易天诀》最强法诀，这一点陆清源却有不同意见。陆清源觉得，《易天诀》最精妙的当属八卦成列，因为这法诀暗含阴阳之道，妙用无穷。陆清源施展出八卦成列，无数天地元炁疯狂涌入。以八卦成列聚集天地元炁，这就是八卦成列的妙用之一。

清晨陆清源睁开了眼睛站了起来，脚下八卦成列消失不见。舒展筋骨，握了握拳头觉得身体充满了力量。向前挥出，拳头出有破空之声。陆清源抄起降龙棒来到了房屋之外，一套棒子耍的风生水起，行云流水，气势惊鬼神，退妖魔。以陆清源多年猎杀野兽的经验判断，编撰行云流水法诀之人必然是一位武林绝顶高手。果然不愧是修真界历史最悠久，而且从未中断的门派，底蕴果然深厚。

洗漱完毕后，陆清源出了门，与胡良福，姜泽生一起去学堂。姜泽生如同陆清源一般，一夜进入筑基境界，而胡良福则已经来到了元化境界。学堂学的包罗万象，符咒，阵法，炼丹，治器等都有涉及，但只是入门无法让你精通。所谓艺不在多而在精，可是这里的学堂却追求全面。

陆清源与姜泽生二人用了七天进入元化境界，两人在修行，符咒，阵法，炼丹，治器等各个方面都有自己独特的理解，表现优异，深得萧艳芝的喜爱。三人到达元化境界后，修为有些停滞不前，三年都无法再向上精进一步。元化之上，就是金丹。所谓金丹，就是开辟丹田，凝聚金丹。陆清源尝试许多次，没有都以失败告终。无法开辟丹田，反而伤了自己。几次鲁莽尝试后，陆清源静下心来冷静分析，得出结论，这里天地元炁不够充裕，根本无法支撑他们开辟丹田，凝聚金丹，进入金丹境界。

三人由于没有金丹境界，无法修炼辟谷术，需要食物维持生命。陆清源在野外有一定烹调经验，故而姜泽生与胡良福经常来蹭饭。三人经常聚集在一起，一边吃饭一边畅谈。陆清源猎杀了一只野兽，胡良福与姜泽生闻香而来。姜泽生看着陆清源烤串，脱口而出说道：“夜枫烤肉！”

陆清源有些惊讶，说道：“没错，这香料确实是我在夜枫买的，你也去过夜枫？”

姜泽生说道：“曾经在凡尘游历过一段时间！你的做法很地道啊！”