三、养成生活、学习上的每一个好习惯。从出生开始，现在甚至从胎教开始，养成每一个好习惯，比等到他已经长大了再棍棒教育来的容易多。比如自己吃饭，无非就是浪费了点儿粮食和蔬菜，收拾不过三分钟而已，而追着喂饭反而浪费时间、精力和剥夺了孩子学习的机会。从吃饭、睡觉、如厕、玩乐、换衣服、整理房间、打扫卫生、做家庭儿童餐等开始，当然都应该有父母的陪同下进行。养成一个好习惯，比智商、情商更重要，比他未来能不能上名校、读博士、做院士、创业成功、财务自由、环游世界都更重要的多得多，多得多，多得多。重要的事情说三遍！！！我们都应该接受自己是个平凡的人，也应该承认孩子可能也是个平凡人，或者说这个世界，绝大部分人都是平凡的一生就那么度过去了。钱、权、名、利、情，都是世界运转的一种机制而已。中学课本里的国家定义是机器，世界也是个机器，世界还是个草台班子，何必当真。三百年后，谁也不知道谁的坟还在不在。宇宙、地球，和我有什么关系？过一个平凡但是开心、快乐的人生和过一种牛逼但是抑郁、苦痛的人生，都是人生。我们为什么不选择开心、快乐的让孩子过完一生呢？？？

四、有一个健康的身体比智商、情商更重要。现在的时代不是以前的时代，孩子心理普遍脆弱，我觉得还是要归结到孩子们没有一个快乐、松弛的童年。学校的规训占去了他们绝大部分的时间。德智体美劳，价值观的正向当然是第一位，可从实际教育教学实践来说，体育反而应该排在第一位。有一个健康的身体，比智商、情商更重要。有一个好的身体，才能有好的体力、脑力和心力。如果不是天生残疾傻缺，普通人也可以通过后天学习获得成长。聪明人，下笨功夫，脚踏实地，或许走得更长远。

或许不能取得伟大的成就，但古人说的好，一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生。命、运非人力可为，风水宝地，不过是地理山川，地球几千年来地质构造不断演化，谁又不知道万年以前喜马拉雅是海洋呢？敬神拜佛算命，不过是一种心理安慰，说好听的嘛你就图一乐，要是要你消灾免难，你还是回家读书吧。名利、威望，都是在成事以后带来的附赠品，用好了可以进步，用不好就进去。相貌乃天生，有人靠名、相吃饭，这完全没问题，只要你有这个本事。前提还是那句话，德育第一，否则小心晚节不保，老了算总帐本。不过，相貌平平与天姿气度，二者却有差别。人的心态、品行、性格、际遇都会影响外貌。人丑就要多读书，气宇轩昂，久久为功，自然变化。饮食有节，起居有度，亦是一种。

多读书，多读课外书；多旅行，看别人怎么生活，再选择你想要的生活方式；多学习，终身学习，保持好奇心和新鲜感，是 AI时代保持不落后的唯一法门。王阳明格物七天生了场病，静坐只会头昏脑胀，有事没事，动一动，人要在“事上磨练”，少琢磨别人的心事，多琢磨事儿。

世界是为健康的活得长的人准备的，古人说寿则多辱，我想病亦多辱也。健康、快乐、积极、乐观，是生活的最佳选择。至于别人，关我屁事；关于自己，关你屁事。

王维·酬张少府

晚年惟好静，万事不关心。

自顾无长策，空知返旧林。

松风吹解带，山月照弹琴。

君问穷通理，渔歌入浦深。