“不是越胖越好，你们曾经是穷人，饭都吃不饱，所以，感觉多吃饭，多吃肉一定很好，感觉胖墩，总比骨瘦如柴好。但是，”绿莹真人眉头皱起，解释道：“他，已经太胖了，人太胖，同样对五脏六腑的消耗会很大，对经络和血管，都有一种压力。”

“甚至，身体太胖，对将来成为修士，也有妨碍。”

“明白，明白。”李厨娘小鸡啄米一般点头。

“明白就好，我开一个食谱。”绿莹真人飞速在宣纸上，写下了一些食物。嗯，除了鱼，基本上没有肉食。什么黄瓜，什么青菜，什么冬瓜之类的。最后，还有一些低阶的灵果，比如一种一阶的天璇红果，绿莹真人就叮嘱到，每天服用一枚。

“好，好。”李厨娘接过纸张来，她不识字，还以为是什么灵药呢。此时李厨娘好奇问道：“真人，这些药，是饭前吃，还是饭后吃？忌口么？”

绿莹真人：······

高帆又修炼了三天，已经彻底恢复了精神，毕竟是两个真人看家底的宝物。就说那龙涎香，红莹真人也只有一盒子而已，却大方的给了高帆足足五块。嗯，还能点燃四次。高帆振作起来，开始翻看两个敌人的储物袋。

嗯，侏儒自爆了，结果储物袋也炸裂开来，什么各种灵物，散落得到处都是。高帆寻找了一番，并没有太合适的灵物，不过，拿出去出售一定能赚不少。就说这鬼系的飞刀吧，通体蓝色，但带着一种深邃的黑光。因为带着污浊气息，所以，只能鬼修使用。

高帆自己不用，但如果出售，只能能价值上万灵石。

“如果放在拍卖会中，搞一些噱头，嗯，两万灵石也没有问题！”

“鬼修？！”接着，高帆目光一闪，杀手帮，鬼修？

“有联系？”

小矮子侏儒，毕竟只是这一次的第二号人物。这一次的带队大哥，是那阴阳头。而且，阴阳头没有能自爆成功，最后被端木轻语杀死，储物袋，也落入高帆手中。此时，高帆就打开了对方的储物袋，果然，有一缕绿色的雾气散发出来，饱含剧毒，甚至，接触到空气，就发出滋滋声。

“毒！”

可惜，高帆早就有防备，瞬间激发了大量的火球，驱散了那雾气。毒雾气和火球激战了一番，当高帆激发了一个极品阳火符，顿时，将所有的毒物，全部泯灭。而接着，高帆就看到了紫罗封影！！！

“在这里！”

修仙界中，有很多罗盘类的宝物，比如高帆曾经从吴焕那里，缴获的。那，就是一种根据血煞，能跟踪敌人的法器。将敌人的一缕精血，封印在银色罗盘中，接着，就能大略的确定对方的位置。

而眼前，则是所有紫罗封影盘的巅峰！

罗盘用纯金打造，带着一抹金光和紫光，光波醇厚而深邃。仔细看，上面，竟然都是蚂蚁大小的蝌蚪文，带着一种古代气息。