“没见过世面，大雾有啥好稀奇的，换你了。”

交替了几个来回后，天色已晚，陈弦帮忙灭掉炉火，收拾好铺子准备回家。

“苍茫的天涯是我的爱....”

熟悉的铃声在铺子里响起，陈铁锤看了看黑黢黢的手，只能侧过身让陈弦帮拿手机。

“看看是谁打过来的。”

“我妈。”

顾不上手脏，陈铁锤抢过手机连忙接了起来。

“喂，老婆...”

“不用去城里接，他今天自己回来了。”

陈弦在一旁眼巴巴的看着，很想知道电话那头说了些什么。

“别看了，赶紧回家，你妈给我俩安排了任务。”

“你别说，这大雾，确实是稀奇啊。”陈铁锤摸着自己光溜溜的脑门说道。

“你刚刚可不是这么说的。”

“你小孩子不懂。”

陈弦将中午的饭菜热了一下，吃饱喝足后，疲惫的靠在沙发上，等待陈铁锤吃完饭来给他安排任务。

“你妈刚刚打电话来说这几天别出门，给我发了一些修炼的图和口诀。”

从小学认字开始，陈弦在家不是跟着父亲打铁，就是跟着母亲打坐、练武，对于突然安排的修炼任务，已经是习以为常。

“这次练什么？”

“我拿给你看。”

两人坐在沙发上研究起了手机里的内容。

“感气，小周天循环，大周天循环...”

“这小周天循环有点像我们打铁时候的口诀嘛。”

“打铁的是简化版吧。”

“那意思是在呼吸之间，感受丹田里气的存在？”

“大概是吧...”陈铁锤有点不太自信，摸了摸自己的光头道。

“就没说气长什么样吗...”

陈弦盘膝而坐，五心向天，一个很标准的打坐姿势，一呼一吸之间，感觉自己的丹田处好像有些发热。

大厅另一头，陈铁锤以同样的姿势盘坐在地上，静静的感受着体内的变化。

“我感觉丹田有点热，吸气的时候那股热劲上涌到百会就没了。”

半小时后，陈弦率先开口说出了自己的收获。

“那股热劲应该就是气了，我的气好像比你足一些。”

“刚刚试了下，那股气从丹田涌到了百会，又回到了丹田，完成了一次小周天循环。”

“一次循环下来，身体好像都没那么疲惫了。”

陈铁锤说完抹了把光头上的汗水，感觉自己精神抖擞。

“下午时候我就感觉到了，有股热气在丹田一直往上蹿，越抡锤，就蹿得越高，上到百会后还会自己回落丹田。”

“不知道不觉就抡了一个多小时的大锤，比平时多坚持了半小时。”

“接着练吧，只要维持住呼吸的节奏，那股气就会一直上涌，到了百会才会慢慢回落丹田，如此才算走完一个小周天。”

听完陈铁锤的感受和讲解，陈弦再次屏气凝神，沉浸在自己的修炼之中。

每一次呼吸结束，那股气就上涌了一些，哪怕只是一点点的进步，都让他上头不已。