到了底下，她手又一挥禁制就重新出现，她转过头对萧风说道：

“炼丹过程中不仅需要控制灵火，还要用灵气控制丹炉内部的各种药材以一定比例凝聚成丹，若是只有一个人便还要用灵气引药材入丹炉，需要十分集中精神。”

“因此丹师在炼丹时若是被袭击很难反应过来，故而布下禁制防止受到干扰是很有必要的，用一些阵法来代替也可以。”

萧风微微点头，此刻他向周围看去，这里比他想象中要大的多，原以为应该与上面的木屋差不多大小，没成想这里竟给他一种别有洞天之感。

除了正中间摆有一个大丹炉以及正对面的墙边有张大红漆木床之外，其余地方都是摆放药材的柜子，大大小小的抽屉写满了药材名字。

“想要成为丹师最基础也是最重要的便是控火。”宋瑾瑜一边说一边伸出手，她细长的手指上立刻出现了一朵黄色火苗。

萧风见到这黄色火苗在她五指交替轻挑间反复横跳，好不快活。

紧接着他也按照控火术里的方法在指尖唤出属于自己的淡黄色火苗，随后学着宋瑾瑜那般挑动手指，只是意外的是他的火苗一点都不听话，只是在唤出来的那根手指上上下移动。

“试着将体内灵气送到其余手指看看。”见状宋瑾瑜提醒道。

萧风闻言略微停顿，便见指尖那朵小火苗跳到了另一只手指上。

他欣喜地看向宋瑾瑜笑道：

“我的也可以跳了！”

宋瑾瑜看着萧风微笑点头道：

“不错，单灵根输送灵气不仅不会产生冲突也不用刻意选择灵气类型，学起来果然快。”

“不过即便在单灵根里一点就会的也算是天才了吧。”

她接着说道：

“随后便是加大力度输送火灵气，提高灵火温度以达到需求。”

说着，她指尖的灵火缓缓涨大起来，从最初的拇指大小逐渐变为鸡蛋大小，灵火的温度与离指尖的距离也逐渐增加。

“去！”她嘴中轻喝，只见那黄色火焰立刻离开她的指尖飞向丹炉，这过程中火焰越来越大。

她边控制灵火，边指点道：

“灵火温度要靠输送的火灵气来控制，至于大小就要靠感觉了，多练便是。”

说罢她一挥手丹炉内的火焰便渐渐变小最后凭空消失，只留下炽热的丹炉。

萧风照着输送火灵气提高灵火温度后却没法拉远距离，最终被烫的只好收起灵火。

“这输送的过程也是依靠灵气辅助完成，多练练就好。”

见萧风低头沉默，她又安慰道：

“别灰心，第一次能完成到这也很不错了。”

之后萧风一个人离开了地下丹房，坐在木床上稀奇的没有修炼而是回顾起今日之事。

这时冷静下来才觉得不对劲，那时的孟浩一定没有使出全力，练气三层对于体魄的提升要远超练气二层，若是当时他没有留手只怕自己没法轻松脱身。

此刻想到自己的命运被随意掌握在别人手中他就心急如焚，想到那位抢了自己灵石的李狂刀比自己修为高他就如芒在背。

“命？等我踏入筑基期甚至是金丹期又如何呢！”

虽然心中躁动，他还是强制自己躺在床上开始休养生息，这几日疯狂修炼身体没有得到很好的休息，刚刚又练习控火损耗了精神，此刻身心俱疲该好好睡一觉才是。

毕竟有着练气二层的修为，睡了一觉后萧风又感觉浑身充满了力量，甚至精神都比以前更加饱满了些。

吃过了早饭他又开始修炼起来，一刻都不想浪费。

“过不久就能领俸禄了，李狂刀！”

“小子这么有精神呢？”

萧风头也不回地问道：

“师傅今日怎的有空上来啊？”

“昨日你练习控火精神上的消耗不小，毕竟是初学者，这是养神丹，能够滋养魂魄。”

说着她拿出一颗绿色丹药给萧风。

萧风不疑有他，张口便吞了下去，一时间只觉脑中十分清凉，像是敷了冰块一般。

回过神来宋瑾瑜又消失不见，只是萧风也习惯了她的神出鬼没，自顾自继续拿出灵石修炼。

“本来灵石消耗的差不多了，昨日又多出了一枚中品灵石和一枚下品灵石，这下又可以支撑几天了。”

“只是凝灵丹所剩无几了，没有凝灵丹即便灵石充足修炼也要慢上几倍不止啊。”想到这他就更加期待自己能够炼丹的时刻。

其实萧风已经是身在福中不知福了，琼山宗其他弟子哪有像他这样修炼总是有丹药辅助的，便是灵石都没多少只能靠吸收天地灵气。

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清晨的阳光透过窗户照射进来打在萧风脸上。

终于等来了领取俸禄这一天，萧风已经期待许久。

这段时间除了必要的控火练习之外都在修炼，只是没有了凝气丹辅助估计想要突破练气三层还是需要很长一段时间。

他踱步来到外门弟子拿取俸禄处，虽然没有遇到汪青青，但见到了一位情理之外却意料之中的人物。

那人高大壮硕手提三环大刀，此刻正瞪着双眼向萧风这里看来。

“李狂刀。”