首先她姿势不正确，调整后还能加快，再者，抢旗子急刹车蹦一下也耽搁了点时间。

纠正闺女姿势让她休息一下，这次他去尽头等着。

等女孩儿稍微喘几口气准备就绪，吹响口哨。

金乖乖再次冲出去，摆动胳膊，横立伸着手掌，憋着一口气全力冲刺。

她也想看看自己能跑多快。

金栋梁欣慰看着女孩儿的姿势，比刚才标准多了。

等金乖乖冲过线，按下计时器。

10.90秒。

“总局，乖乖可以啊，很可以。”精瘦男人背着手激动道。

这才第一次跑。

“爸爸，我跑了多久啊。”金乖乖踮起脚看，脸不红气不喘的。

金栋梁收起脸上笑意，故意用怀疑的眼神上上下下打量闺女：

“很一般，你最近别是偷懒了吧，百米速跑有人跑过9.58秒的，你才跑10.90。”

“你说的那个人是不是叫傅尔特？他是男子速跑啊，腿比我长好多呢，人家才一米六都没有。”

“你不成天男女平等男女平等，这会子分什么男女，他腿比你长，你是名师高徒，不够你丢人的。”

金栋梁说完就走，一副不想训练了的样子，其他人急了，人孩子都没怎么，你怎么还走了。

正想追上去劝劝总局，女孩儿生气一跺脚：

“你给我回来，不就是9点58，有什么了不起，我也可以。”

男人脚步一转，双臂一伸冲女孩儿竖起两个大拇指：

“不愧是爸的闺女，你可要说到做到，走，爸再给你纠正一下动作。”

休息棚几个教练集体翻白眼，合着是激将法。

还以为总局真不干了呢。

正确的跑步姿势不但能提高成绩，同样可以保护运动员不受损伤。

金乖乖的柔韧性和协调性很不错，但是毫无技巧，也对自己的发力感不敏感。

金栋梁耐心极好的指导，不断给她纠正。

当女孩儿速度越来越快达到10，55时，休息棚的教练们眼神亮了起来。

天才，全能天才啊。

跳水那一幕他们可没忘。

“真棒，喝点水，小口小口的喝，爸给揉揉脚。”

金栋梁递给女孩儿一瓶水，半蹲揉搓闺女的小腿，满脸都是笑意。

“休息会儿，我们再试试跨栏，中午想吃什么，爸让人买。”

“我现在就饿。”金乖乖捂着肚子。

本来早上就没吃饱，现在又累又饿。

现在可不能吃，吃完还怎么高强度跑步，金栋梁站起身又给女儿捏肩膀：

“坚持一下，测试完跨栏爸爸带你出去吃，然后逛商场玩抓娃娃。”

“好吧，我小腿酸。”

“爸给捏捏。”

金乖乖享受的喝着水，这条腿伸一伸，那条腿伸一伸。

十几分钟后，给女孩儿拍腿放松肌肉的男人站起身：

“行了，水给爸爸，跨栏时候注意高度和节奏，我们先试一试。”

金乖乖偏过头看隔壁跑道，她觉得跨栏肯定会更累，真是为难我这个小短腿。

别人一迈就过去了，她大约会卡着裆。

拉着金栋梁衣服小小声的说：

“爸，不然我就跑步吧，万一我骑上去了多丢人啊。”

“什么丢人，都在训练谁有那么多闲心看你，好好跨，表现好等你妈学校放假，爸带你们去跳伞。”

跳伞！

金乖乖一喜，立正站好，我绝对好好跨。