吃完后两人便分别出门去上学，七点左右，沐凡便到了费城一中的门口，刚进校门，沐凡便打算直接去训练室，趁着时间还早，先锻炼锻炼。

刚转身朝着训练室的方向走去，便听到身后传来一阵呼喊：“苏南哥哥，苏南哥哥，等等我。”沐凡随即转过身去，便看到不远处追来一位身材靓丽，皮肤白皙的小女孩跑了过来，边跑边说“苏南哥哥，我就知道是你，每次不管我多早，你都会在我前面，哼！这次，终于被我逮着了吧，呵呵呵呵呵呵。”说着便是叉腰看着沐凡呵呵直笑。

来人名叫夏梦伊，是费城当地豪门夏家千金，同时也是他们费城第一初级中学的校花，小小年纪便已出落得亭亭玉立，该凸的地方凸该翘得地方翘，沐凡每次看到她都会想这姑娘到底是吃什么长大的，为何某些方面天赋过人。四年前，夏梦伊遭遇一次意外，在一处偏僻的角落被一群混混给堵住了，有幸沐凡恰好路过，救了她一次，后来她发现沐凡在费城一中读中学，便转学过来和沐凡读一个班。随后便经常跟在沐凡屁股后面，两人之间相处得也是非常愉快。沐凡见来人也是一笑：“原来是夏同学，今天也来这么早。”

“这不快到中考，觉醒武魂了吗，我的身体基础素质虽然达到了六品巅峰武魂觉醒的基础条件了，但是我还是想着要达到七品，趁还有一个月的时间，再努力一把，争取身体素质达到七品。”说罢，还把拳头一握，给自己加油打气。随即又好像想到了什么，对着沐凡道：“苏南哥哥，你可得帮我，以你目前能觉醒七品武魂的基础身体素质，如果能帮我的话，在这一个月的时间里，我绝对可以再进一步，一个月后觉醒七品武魂就肯定没有问题了。”

沐凡一听，反正目前自己也没啥进步的空间了，偶尔抽时间辅导一下，也是无可厚非，说不定积攒个人情，到时候关键时刻还能用上呢，也就笑着答应了。随即两人便结伴朝着学校的训练室走了过去。

虽然武魂觉醒靠天定，但是随着九千多年的研究发现，武魂觉醒的品阶主要受两个因素的限定，其一是血脉影响。随着灵气复苏，每个人的体内多多少少都会复苏部分远古血脉，之后便随着一代一代的传承，越来越完善，这部分基本全靠遗传；第二个因素便是身体的基础素质，基础素质越强，觉醒的武魂便越强，基础身体素质主要体现在力量，敏捷度，以及灵魂强度，力量好理解，即是能够发出的最大力量，常用测量方式为连续出拳10次，击打力量测量器，最后取平均值，分别测量双臂以及双腿力量。敏捷为速度，一般为瞬时速度，其测量方式主要为，百米用时，自然是时间越短成绩越好。至于灵魂强度，也是最难测量的，现在最常用的测试方式主要为一种名叫“灵魂波动球”的测试，就是在一根透明的玻璃直筒内放置一颗用特殊材质制成的小球，然后可以用灵魂力控制小球上移，根据上移的距离来判断灵魂力的强度。