就这样，他一直练到了晚间点名时间。期间安迪也回来了，看到他正专心练习，蹑手蹑脚的爬回了上铺。

点完名后，齐迹回到床铺，靠着墙壁摆好坐姿，放空心神，集中注意力观想半托迦尊者，缓缓的睡去了。

......

梦中。

还是那位精瘦僧人，正耐心细致的纠正着齐迹的动作。

不过这一次，齐迹的错误减少了很多，很快就达到了物我两忘的状态。

甚至，他还随着僧人一同诵读起了《心经》。

上铺的安迪，原本有些失眠，随着齐迹诵读《心经》的声音响起，也慢慢安下心来，进入了睡眠。

当齐迹的修行，持续到凌晨3点左右时，他的心海似乎泛起了波澜，搅得他一时有些心绪不宁，险些从物我两忘的状态中弹出。

精瘦僧人好像感觉到了齐迹的异样，加大了诵念《心经》的速度，平息着齐迹纷杂的念头。

度过这一段波折后，齐迹的坐姿愈发标准，隐隐有了些宝象庄严之感。

面前的僧人，也更加清晰，像是从720P提升到了1080P，嘴角的微笑、肌肉的起伏，也明晰起来。

齐迹只觉得心里畅快异常，被一种无比巨大的平静与闲适感包围着，好似可以持续到宇宙的尽头一般......

直到晨检钟响起。

“呼——”

齐迹再次吐气如龙，打着哈欠，伸着懒腰。

这一次，身体竟隐隐发出了筋骨齐鸣的响声。

他仔细感受之下，觉得心力有了长足的进步，充盈异常。而且能隐约感受到心头笼罩着一层膜，一旦越过这层膜，似乎就会发生翻天覆地的变化。

齐迹没有犹豫，控制着意识，跨越过这层膜，走了进去。

瞬间，眼前的世界改变了摸样。

那种感觉，有点像扎猛子。当你在入水的那一刻，整个世界突然就安静了下来，你只需要专心融于水中，看着从你身边游过的小鱼就可以了，尘世所有的喧嚣一股脑的远去了。

此时的齐迹，感觉心中纷乱的思绪全部被挡在了那层膜之后，他此时所有心思都专注在了眼前最要紧的事情上，整个世界都变得清晰明快起来。

【如何才能让体魄更为强大一些呢？】他想到。

【不如试着控制心肺，吸入更多氧气，加速血液循环如何？】

心力立刻控制着身体做出了回应，心脏开始加速泵血，肺部也将容积扩张着最大，血液流速开始加快，更多的氧气被输送到了身体的各个部位。

但很快，体内的温度开始升高了。

【那就打开毛孔，进行降温好了。】

体内的水分，随之从毛孔逸散出来，带走热量，进行着散热。

效果非常明显，齐迹粗略评估了一下，力量与敏捷至少是之前的1.5倍！

完成测试后，齐迹选择退出了那层膜，抬头浮出水面。

那种神奇的状态随之退去，他跌坐在床上，喘起了粗气。

他看着还在泛红的手臂，握了握拳，静静体会着。

【这就是心流状态吗？注意力异常集中，摒弃了所有不必要的思绪，全身心的投入眼前要做的事情上。以致于觉得世界都清晰了起来，对心力和身体的控制，都达到了新的境界！】

这就是定神大成，心流状态的威力！