完成每周自律任务【奶浴】，奖励三百元。

泡完奶浴，吴乐回到了客厅沙发上后，心情依旧是很复杂。

受到刚刚奶浴的影响，只觉得童年的记忆，在此时此刻已经变了些味道。

……或者应该说是串味了。

……

时间又来到了周一。

用户：吴乐。

性别：男。

技能点：1430

体重：251

已解锁技能：

【短跑】LV4

【唱歌】LV2

【吉他】LV2

每日自律任务:

【两百米短跑】*25次（未完成）

【绿色早餐】（未完成）

【脱脂牛奶】（未完成）

【分享减肥成果】*2（未完成）

【练嗓子】*30分钟（未完成）

【入门级吉他】*30分钟（未完成）

【自习】*60分钟（未完成）

【深蹲】*2组（未完成）

【各举哑铃】*20个（未完成）

【直播】*1小时（未完成）

每周自律任务:

【跑步】*45公里（未完成）

【减肥】*13斤（未完成）

【歌唱】*1首（未完成）

【奶浴】*1次（未完成）

检查完任务是否刷新时，吴乐发现任务里又多出一个【直播】。

其他的任务，或多或少也有些变动。

对此他没有过多打量，在确认了任务刷新后，他拍下了体重秤照片，换上运动鞋，戴好智能手表就出了门。

昨晚又下了一会儿小雨。

接连两天，太阳都没怎么冒头，空气中透着丝丝凉意。

迎面吹来的微风，少了几分柔和，多了几分湿气和冷意，令吴乐觉得有些冰凉。

不过这种冰凉也为持续太久。

当他跑起来之后，一身脂肪上抖下抖的，心率加快，全身血液循环加速，停留在皮肤表层丝丝冰凉，很快就被体内的热气给驱散了。

毛孔舒展开，排除热气和虚汗。

透着湿气和冷意的微风，也没让人觉得那么冷了，反而觉得挺凉快的，就好像在一边跑步，一边吹空调似的。

虚汗比昨天少了许多，体力消耗也降低了不少。

可如果要说这是好事……

也不全是好事。

要知道汗流的多，同时也会加快人体的血液循环，对燃烧脂肪也有更好的作用。

现在汗流的比较少了，怕是会对减肥和体重有些影响。

“……好像也不一定。”

【两百米短跑】*25次。

【跑步】*45公里。

汗是少了，可同时【两百米短跑】的次数，还有每周的公里数也增加了。

这相当于他每天多跑一公里，一周则是要比上个月多个十公里。

此消彼长，对他每周自律任务【减肥】的影响应该不大。

……

【两百米短跑】*15次。

完成两百米短跑，【跑步】获得3技能点。

【跑步】*42公里。

然而天公不作美啊！

本来街道上就湿漉漉，还有雨水冲刷后留下的落叶和泥泞，就挺影响人跑步的。

在吴乐跑没一半时，天又开始下雨了。

还不是濛濛细雨，雨点有豆大，滴在他的额头上，滑落时让人有些睁不开眼。