周合不由多打量了几眼陈百草。

“都到齐了吗？”

陈百草目光扫视一周，向旁边的陈安开口问道。

闻言，陈安左右环视了一圈，最终在角落里看到了周合与张二的身影，这才放心点头。

“馆主，人都齐全了，可以开始训练了。”

“好，常言道医武不分家，在百草堂中修习炼药固然重要，但前提是要有一个足够撑得起来的体魄。

总不能炼药没练多少，身体先垮了，那岂不是得不偿失，好了，多余的就不说了，开始修炼吧。”

随着陈百草大手挥下，台下几十名弟子纷纷找到自己的位置，开始修炼起来。

有的在站桩打基础，锻炼体魄。

有的则在木桩上反复击打，锻炼力量。

一时间，大院之内砰砰声不断。

就让周合有一种错觉，这仿佛并不是医馆，而是个武馆。

扫视一圈，周合与张二两人最终在院中一个角落里找到了空余位置。

周合将角落里的杂物清理干净后，便站定进入了站桩状态，开始修炼起来。

旁边的张二也有样学样，只不过他身体肥胖，耐力极差，第一次站桩只坚持了不到十分钟就垮了下去。

大口喘息间，他不经意的瞥了一眼周合。

自己这个周师兄，炼药是个好手，他认了，他总不能在练武上也有天赋吧？

张二撇了一眼周合，发现对方正站在原地一动不动，双眼微微眯起，没有半点不耐。

嘴角抽搐了一下，以为是周合在硬撑，可观察了近半个时辰，发现周合却没有半点虚弱的迹象。

张二眼中不由得冒出无尽的羡慕。

‘什么时候我也能像周师兄这样文武双全？’

【铁石功修炼进度+1】

盯着面板上的进度提示，周合不由得心中暗叹一声。

没有了药浴的帮助，自身修炼立刻被打回了原型，半个时辰才仅仅加了一点进度，简直少的可怜。

不过有总比没有强，白天在药馆，周合还是决定以提升炼药的进度为首要。

这点进度就当做是额外奖励吧。

想通了这一点，周合便没了杂念，微闭双眼，继续专心修炼起铁石功来。

“手肘要抬高，挺胸抬头……”

这时前方不远处传来熟悉的声音，正是陈安。

他身为长老，是有职责指点弟子修炼的。

见到是陈安，周合便也没在意，继续闭眼感受肌肉的每一点的紧实感。

这是力量的积累过程。

“嗯？不错，没想到你在练武上也有些天赋！”

此时，陈安已经指点完前方的弟子，来到周合面前。

不过当陈安刚想指点几句，让自己的亲传弟子快些进步时，却愣了一下。

因为周合此时的桩功，几乎没有太大的瑕疵，动作标准，呼吸节奏顺畅，看来昨晚应该偷偷练过了。

陈安微微点头，像这种天赋好，又很努力吃苦的弟子真的是极为难得。

“把这个吃了。”

陈安路过之时，偷偷在周合袖口塞了一枚丹丸。

周合微微一愣，不过他没有立刻停下动作查看。

而是等着陈安指点过张二，并给他同样也塞了一枚丹丸后，这才从站桩的状态中放松下来。

“这是什么？”

周合借着休息，偷偷将袖口的丹丸拿出来瞅一眼。

黑乎乎的，有些软糯，放在鼻下一闻有浓浓的草药味。

这种丹丸不同于丹药。