第二天，感受到肌肉中传来的轻微酸痛，沈川在床上缓了好一会儿才爬起来。

因为是周六，沈川在床上躺上多久都没事。

不过肚子传来的“咕咕”叫，让他没有办法忍耐，再加上接到老妈的采购食材任务，他就准备出去犒劳一下自己，毕竟昨天辛苦练习了一天。

他洗漱完，换了一身运动套装，步伐中带着武者特有的节奏，一路从家跑到附近的菜市场。

旧城区设施陈旧，但生活方便，整个越市最大的利朗菜市场就在这里。

沈川的目光锁定了市场附近的一家早茶店，食材新鲜，价格又良心。

沈川坐在桌前，他点了一份招牌牛肉肠粉、一笼虾饺、一笼凤爪，再来上一壶茶水，悠闲地吃上一次早茶。

吃完他就准备去市场采购一番，给老妈准备些战略物资。

“不愧是越市最大的市场！”

沈川看着利朗菜市场里人头涌动，人来人往之间，各种年龄段的都有，大爷大妈、中年妇女大叔是主力军，青年男女也有不少。

沈川的脚步在市场的各个区域间穿梭，从干货到水果，再到肉食和蔬菜。

“鸡翅、鸡腿、鸡胸肉，这家应该是最便宜！多弄点。”

他在肉食区前停下脚步，比较着价格，挑选着最划算的食材。

“再来一点雪花牛肉和吊龙，最近牛肉降价了，价格不错。”

“嗯，这个养殖黑虎虾虾价格也不错，来一点！”

走到海鲜区，看到鲜活的黑虎虾价格实惠，他决定加入购物清单。

“胡萝卜、花菜、菠菜、通菜......”

“绿豆、海带......”

不到一会儿，沈川手中提着沉甸甸的食材袋，里面鲜活的大虾不停再跳动。

在返回时，新鲜带枝叶的桂味荔枝吸引了他的目光，今年是荔枝小年，10块就能买一斤也挺不错的。在确认可以帮忙剪枝后，他提了两斤回去。

虽然钱包小瘪一点，但却有种说不出的快乐。

回到家接近中午了，跟老妈报备后，把食材放置好，他就瘫在沙发休息了，滑动手机，刷刷信息。

跟季健一通聊天打屁之后，沈川想约季健今天下午去烛龙武馆。不过为了下周的期末测试，季健被关在家里补习，这让沈川不禁发出了无情的嘲笑。

季健表示不服，表示下次去武馆会让沈川知道，谁才是义父。

沈川直接给季健发了个老奶奶打架的表情包，表示季健到时候不要被他按着锤。

中午，沈川吃上了美美的大餐，油焖大虾、可乐鸡翅、清炒菠菜、牛丸紫菜汤，自己买的菜，感觉吃起来就更香了。

他食指大动，甚至干了三碗半的米饭。

他有种预感，以后自己就算不成为大肌霸，也会成为大饭桶。

下午，跟老妈说声要晚上才能回来后，他就出发去烛龙武馆了。

烈日灼灼，挡不住他变强的心。

到了烛龙武馆之后，在上课前，助教带着沈川他们这些学员，先进行了一些身体训练。

沈川靠着训练室的器械，做了几组力量训练，毕竟家里没有器械，在训练室得好好使用下。