演练完站立格斗式后,徐奉林开始纠正学员们的姿势。
他的目光如炬,一一扫过每个学员的姿势,他就像雕刻家,细致地打磨着每一块“原石”。
“注意肩宽!左右脚分开距离要宽于肩膀。”
徐奉林的声音在训练室中回荡,学员们迅速调整站姿。
“右手拳心要朝内,放到脸下进行防守。”
“放松,身体要协调放松,太僵硬了你们!”
沈川回忆起徐奉林的演练,身体也是跟着徐奉林对大家的指导逐渐调整,往标准的站立格斗势靠拢。
“看来大家都掌握的差不多了。”
“接下来教你们步法移动,散打的拳、腿、摔都是建立在步法的基础之上。”
徐奉林的话音刚落,训练室中的气氛顿时紧张起来,学员们知道,真正的技巧即将展现。
“有句话说的好:步不稳则拳乱,步不快则拳慢。”
“看好了,现在给你们演示滑步和环绕步”
徐奉林一边讲述,一边演练,虽然是很简单的滑步,但是给人感觉就是行云流水般的流畅感。
“注意滑步的时候,重心和姿势不要改变。”
徐奉林的动作突然定格,但重心稳如泰山,让学员们明白,变化中的不变才是步法的精髓。
“移动的时候,注意节奏。”
“不要拖步!”
徐奉林指导着学员们,心叹,不知道什么时候才能从石头中开出一块玉呢?
这次除了两三个回锅肉、熟面孔的学员,大部分就像群魔乱舞一样,确实没有什么天赋,只有一个看起来有模有样。
“大家的步法还需要多练习,接下来我教大家拳法。”
“烛龙散打的拳法动作包括直拳、摆拳、勾拳、鞭拳......”
徐奉林的声音在训练室中回荡,他的话语中透露出一丝不容置疑的权威。
一些学员们一听到要教拳法,眼神中就闪烁着渴望,幻想仿佛自己马上就能打出那破空一拳的人。
“直拳,是拳法中的基础,俗话说学拳容易改拳难,所以大家一开始练习就要养成好的习惯。”
徐奉林边说边示范,他的直拳简单而直接,却蕴含着无比的力量,让学员们明白基础的重要性。
“直拳又有前直拳、后直拳之分......”
他的拳头交替出击,前直拳如猛虎下山,后直拳则如潜龙出海,每一拳都带着破空声,看得一众学员心驰神往。
“拳峰先出,不要先动肩关节。”
演练完后,徐奉林开始他细致入微的指导:
“拳峰先出,不要先动肩关节。”
“要沉得住气,不要着急。”
沈川超出常人的精神力,让他能更好地记忆动作,但是发力方式掌握的不熟练,一拳出手就容易出错。
整个班的学员基本都是歪歪扭扭的,沈川还好,有季健在一旁时不时给他指导一下。
徐奉林的目光扫过每一个学员,他的眉头微微皱起,心中暗叹,天赋异禀的学员难得一见,而教导普通学员确实需要更多的耐心和技巧。
想到这里,他就跟学员们说了一声,“先自行练习10分钟”,就打算出去抽根烟冷静个10分钟再回来。
随着徐奉林的离开,训练室内的气氛突然活跃起来,学员们开始交头接耳,声音逐渐变大。
“你不知道,这次我来烛龙武馆就是为了成为正式学员的。”
一个寸头黄毛青年见教练不在,就开始大肆宣布自己的目标。
“哈哈,龙哥,你肯定行的,龙哥进烛龙,这不是天定的嘛。”