返回第4章 篮球比赛上半场(1)(1 / 2)在夏都的崛起首页

星期天阳光灿烂,温暖而不炙热,让人感到心情愉悦。刘义开着小电驴向学校骑去,到了学校,走向体育馆,一路上鸟儿欢快地歌唱,花香扑鼻。进到体育馆,时间是下午2点10分,看到自己的同学们居然都已经到齐了。

刘义说:“大家来的挺早啊,今天我既然是兼教练,就先听我的,来我这里集合一下,我跟大家讲讲。”

同学们哇的笑了,刘飞开说:“兄弟你这教练还像模像样的嘛,哈哈!”

刘义说:“今天对战的是高年级,不做好准备不好打,不是普通打着玩的,我们既然打就得打赢,大家说好不好。”

“好!”同学们热烈响应,似乎把斗志提升了一些。之前看好几个人还是有点怯战的样子。

刘义说:“那么现在先进行一些静态拉伸,如腿部、背部和肩部的拉伸,以预防肌肉拉伤,然后做腿摆、臂摆,以增加肌肉的灵活性,再模拟比赛中的防守动作,进行侧向滑步练习。”

说完队员们都开始热身起来。

20分钟后刘义说:“集合一下,我们现在开始进行团队配合练习,我是组织后卫先跟刘山河传几个球,刘山河跑位接球上篮,李勇和刘飞开注意两边穿插,无球跑位练习,王树林多运球投篮。”

说完开始练习起来。

10分钟后刘义说:“大家再各自练习练习投篮,投个10分钟,后面休息下,准备3点开始比赛了。”

这时候体育馆里已经开始陆陆续续有各个年级班级的学生进来了,准备观看比赛。

刘飞开这时在三分线外练习投篮,唰一声空心入网,场外一堆小迷妹大喊,厉害,好帅!

刘山河表演个飞身扣篮,场下一片尖叫,哇,这么厉害,这人才高一啊!

这时黄毛组成的篮球队伍,也来到了场上,场下传起尖叫声,“这里面有好几个学校的篮球队员”。

“看篮球队队长张翔宇也来了,哇,不得了!这下高一怎么打?“

“哎,欺负人嘛!“

······

各种议论声音此起彼伏!

体育老师沈老师也来到了这里,吹了下口中的口哨,喊:“两边队员都集合一下,我来讲讲规则。”

刘义队伍和张翔宇队伍分列两边,沈老师说:“1、今天比赛是友谊第一、比赛第二!所以希望不要有危险动作;2、比赛总共40分钟,分上下两个半场打,各20分钟,中场休息10分钟,两队各半场可以叫3次暂停,每次暂停1分钟,个人犯规数累计5次罚下,进攻方有24秒的时间完成投篮,否则失去球权。投篮犯规时,根据犯规情况,罚球1-3次,1次1分。其他基本的篮球规则你们应该都知道吧,我就不重复说了。3、我看你们服装不统一,为方便我做裁判时识别,我给你们两边各5个袖套,分红黄两种,高一年级的红色,高三年级的黄色,红色的号码是1-5号,黄色的号码是6-10号,如果替补上来直接用换下来球员的袖套4、我请了高二年级的金晓岚帮你们翻记分牌······”

场外男生开始骚动,“哇,美女金晓岚也在”,也有人在吹口哨。

两边队员异口同声:“知道”。

这时就听张翔宇说:“我来安排下,今天比赛,未免说我们以大欺小,所以你们先上场打,我下半场再上。李飞(黄毛)你打中锋(1.90米)10号,张泰然打大前锋(1.88米)9号,郭亮(1.85米)打小前锋8号,吴悦宁(1.85米)7号打得分后卫,李永悦(1.82米)6号打组织后卫,其他替补,需要换人的话我喊换人。”

刘义同时布置道:“我打组织后卫(1号),王树林打得分后卫(2号),刘飞开打小前锋(3号),李勇打大前锋(4号),刘山河打中锋(5号),进攻上就用刚刚练习的,防守上先用人盯人打打看,打一会看情况我会暂停布置战术。”