欢腾了一夜，第二天，几人来到古石山后第一层的山洞，山洞很长，燧他们走了好久，突然豁然开朗，已到了山腹，山腹被掏空，里面有一个巨大的空间，有几个学长正在锤炼自己，用手插铁砂的，脑袋撞沙袋的，被人不断用木棍打的，看得燧几个新来的眼角直抽抽。

这时一个比较年长的学长放下背上的大石块，走了过来，笑道：“想必几位就是八景社的元老了，久仰大名啊，在下高阳，算是见过了。”

燧几个赶紧行礼：“哪里哪里，都是虚名，见过高阳学长，还请多多指教，不知我们从哪里开始？”

“呵呵，横练是没有师教的，神文秘籍倒是不少，我带你们去看吧。”说着将几人带到一片石壁下。

石壁密密麻麻的刻着许多神文，什么鹰抓，铁头，铜身，快腿，从头到脚，从骨到筋写的清清楚楚，高阳解释说：“这是蛮王亲自刻在这里的，大家对着练习就是，有什么不懂的可以来问我，大家相互扶持嘛。”

燧没有立刻练习，而是让大家仔细研究石壁上的技艺，一研究就是好几天过去了，燧将大家喊在一起，说：“虎师曾说横练有七关，为筋，骨，皮，肉，气，血，脏。石壁上的技艺有的单练一种，有的皆能兼顾，我们应该有个规划的。”

“不错，我觉得应该先修行气和血，气血一通，对横练其他的很有帮助。”有熊说出自己的见解。

“但內练气血太慢了，可能很久都没有效果，还是先锻体由外而内更好。”惊布的性子比较急。

燧沉思了一下，说：“你看这套拳法，名为太极，阴阳兼顾，内外都行，好像就是烟尘擂台上用的拳法，我们先主修内或者外都可以，但一定要兼修太极和八景，时刻调理身体，预防走火伤了自己。”

五人都点点头，燧说得还是有道理的。

有了主意，大家各练各的去了。

燧打算先练骨，自己之前的蛇形劲力已经将脊椎完全控制，如今锤炼起来事半功倍，。

石壁上有一种钢骨的技法，很是适合，记在心里后，也开始了痛苦的横练。

大石板压在身上，燧不经得哼出声来，灵光一动，顺势发出真言～唵。

低沉的震动传到骨骼深处，好像在发热。

“有效！”燧大喜，不断运气吐音，对抗胸膛的压力。

其它几人也不好过，山在拉筋，一向坚毅的他也疼得哇哇大叫。惊布练肉，被安排得不停跑圈，举重，肺喘得像个破风箱。羽在磨皮，被架在火上不停的烤。有熊则在练气，被扔到水里不让露头。

几个帮忙的学长那是满脸微笑，好像看到以前的自己。

一天过去，大家都脱了层皮，满怀热泪的接过热情学长们早就准备好的膏药，一瘸一拐的走出煅魂洞。

相对无言，一片沉默中，燧开口了：“不过一点皮肉之苦，怕个鸡儿，明天继续，大家有空也多练六字真言，我发现它锻骨特别有用。”