宁正元无声的笑了下，不再试探，而是直接开始为张修讲解金阙玉轮法的修习方式。

整部金阙玉轮法的修习分为两部分，分别是调节身体内部气息的呼吸法以及帮助消化宝药的特殊动作。

在修炼者吞食宝药之后，必须在内持呼吸法的同时摆出一个个特殊的动作，只有这样，服食法才会真正的发挥作用，掠取宝药中的妖邪异力化为人体进化的营养！

“现在，我们先开始呼吸法部分的修习，记住，呼吸法是武人实力最重要的构成部分，不要仅仅把它当成消化宝药的手段，而是要把它化为你的本能！”

宁正元叮嘱了一句之后，开始传授金阙玉轮法的配套呼吸法，并时不时在张修的体表按压，以引导他体内气息的运转。

手把手的指导之下，呼吸法的掌握进度比较快，两人一起用过午饭之后不久，张修的呼吸法已经基本娴熟，但离成为本能无疑还有着巨大的差距。

“接下来就是金阙玉轮法配套的动作了，你还没有正式锤炼过身体，接下来可能会有些痛，忍一忍！”

宁正元先跟张修打了一个预防针，接着开始教授动作，务必要求一丝一毫都没有差错！

很快，张修就感受到了那种抽骨拉筋般的剧烈疼痛，几乎在摆出第一个动作的下瞬间，整个架子就要散掉！

宁正元在旁边看的直皱眉，张修的身体底子比他预料的还要差，有些疑惑这个记名弟子是如何通过的宣武阁入学考。

要是连配套动作都无法完成，别说金阙玉轮法了，就算是最易入门的力牛开山法也没有练成的希望！

难道他看走眼了？

意识到自己这样不行，张修没有继续硬熬，脑中金色符箓瞬间大放光明，一股温润的黄铜色曦光快速侵染了整具躯体，原先感觉几乎快要折断的骨骼经络轻易的支撑住了，还带着一股沉稳的意境。

嗯？稳住了？

刚想叫停张修的动作修习，宁正元讶异的看到对方竟然有坚持住了，虽然有些奇怪，但心里的郁闷还是平复了不少，到底还是有几分才能的。

另一边，张修并没有一直开启着铜人咒的效果，而是将其当做缓冲器在使用，每当坚持不住了才借助铜人咒缓口气。

于是，对他来说最难过的伸筋开骨一关就这么有惊无险的通过了。

之后的几个动作也是一样的节奏，宁正元总能看到自己的便宜徒弟摇摇欲坠确实险险撑住的状态，最后惊讶的发现，张修竟然在晚饭之前把全部的动作都修习完毕了！这已经算是不错的表现了！

对张修在武人方面的天赋也有了一些认可。

“好了，今天就到这里了，后面记得随时保持呼吸法的节奏，这样对你有好处！明天开始尝试呼吸法与配套动作的协同，顺利的话，后天就可以正式尝试服食宝药了！”

“你的目标是两个月后的复试，对自己的要求必须要高，这样，才能有些希望！”

宁正元对张修勉励了一番，才放他回去休息，醒狮居偌大的地方，自然不会缺了他一个房间，吃完晚饭之后躺在崭新的被褥上休息，当然，呼吸法也在有意识的控制下平和运转着。

不知道是不是错觉，随着呼吸法的运转，体力的恢复确实加快了一些。

接着观想脑海中的金色符箓，

果然，金色符箓的花纹以及其中蕴含的威能似乎又有所增长了！

是因为今天的服食法修炼吗？

张修基本肯定了这个猜测，看来对自身的磨砺也算是一种‘历劫’，毕竟，自己确实是在这个过程中提升了自己。

单说那些动作，成功掌握之后，他的身体柔韧性就增强了不少。

接着，已经非常疲累的张修便准备洗漱休息了，当然，还是竭力保持着呼吸法的运转，至于睡着之后怎么办，那就不是他现在的阶段能够考虑的了。