第九章

清晨的山间，张玉的呼唤声清脆而充满活力，回荡在山峰之间。李素露推开院门，只见一个身影如箭般向她冲来。

张玉一头扎进李素露的怀抱，她眼中满是慈爱，轻抚着张玉的额头，笑道：“你这孩子，精力充沛得很啊！”

“是的，师傅每天用净身液给我泡澡，我现在感觉自己力大无穷，能举起一头牛！”张玉说着，紧握拳头，比划着力量。

“好了，快进屋吧！”李素露招呼着张玉和老翁进入院子。

院子中央，摆放着一个蒲团，四周刻着几道道文，几颗乳白色的灵石镶嵌在地面上。

“小玉，快坐上去！”李素露轻拍张玉的脸颊。

张玉点头，盘腿坐在蒲团上，调整了一下姿势。“师傅，我这样坐，是不是有点像庙里的土地公公？”

“专心坐好！”老翁的声音响起，带着一丝严肃：“按照我昨晚教你的方法去做。”

张玉端正坐姿，双手轻轻叠放在腹部，缓缓闭上双眼，呼吸渐渐变得深沉而有节奏。

“心如止水，万念归一。”他心中默念。

张玉深吸一口气，缓缓吐出，如此反复三次，短促吸气，长呼出气，循环三次后，他便静止不动。

他再次深吸一口气，调整呼吸，闭目养神。

“引导精气，流转不息。”他心中默念着，回忆着昨晚书中的内容。

随着时间的流逝，张玉感到一股暖流在腹部下三寸处汇聚，虽微小却清晰可感。

院子中，微风轻拂，温暖而柔和，地面上镶嵌的灵石也似乎感应到了这股暖意，开始微微闪烁。

仿佛受到牵引，灵石中涌出一股股乳白色的气流，缓缓汇入张玉的体内。

张玉在体内引导着这股能量，按照周天循环的路径运行，直至十次呼吸后，他将这股力量凝聚于腹部三寸之处。

张玉缓缓睁开眼睛，此刻阳光正烈，他轻轻拭去额上的汗珠，站起身来，舒展着略感疲惫的身体。

“师傅，真是累人啊！”他轻声抱怨。