怀安听闻应允下来，遐薇碰巧过来，她拿了胡须膏给怀安，对他道：“前些日子有一日是没涂上的，今日可不能再忘，要日日都涂上，足癣才能彻底去除。”

怀安接过胡须膏朝遐薇道了谢，一时之间，药谷三个主人对自己那么好，他有些受动，好久没有感受到被人这般热切关心的场景，怀安的眼睛湿润，泫然欲泣，却是急忙垂下头去道：“师傅师娘，怀安身上有严重汗臭味，这就去淋浴，顺带涂上遐薇姐姐带来的胡须膏，一并去味，才不会熏到你们。”

“也好！”遐薇笑道，让他快去！

待怀安离去后，林莲夫人望着他的背影叹道：“这孩子，明明是感动到想哭，却还是极力隐忍情绪，也不知是好是坏，没敞开心扉的孩子，长大心里面注定是不如人家。”

顾城听闻这话，突然低头思忖了起来，有了打算，对林莲夫人道：“我会让他开这个口，心事不是不能藏，只是不能藏太过了，免得日后觉得自己比别人差。”

“爹可是有什么好法子？”遐薇来了兴趣问道。

顾城的神情高深莫测，并没有急于讲出所用是何办法，只是心中主意已定。

药谷门徒每日都需要出去长跑拉练，熟悉这千险万难的山境，每个门徒需要跑五公里以上的路，几日下来几乎已经熟透周边的任何出口，或者隐蔽地方，唯独怀安年幼，还没出去拉练过。

其实药谷门徒只要一熟悉周边路段，平日里照常五公里，权当锻炼身体的长跑，有些性子懒散的就爱偷懒，通常是跑到了顾城见不着的地方，休息打盹上了半个时辰，再佯装一副气喘吁吁的模样跑回来。

他们身上的流汗程度已经出卖了自己，顾城又是精明的很，不可能不知道，只是佯装不知，回来让他们以干重活代替，如喂猪，砍木头以及继续练功为惩罚。

翌日清晨，天刚灰蒙蒙亮，鸡叫三声过后，怀安便被顾城给喊起，秋季气候总是有些凉，顾城头一次喊怀安去药谷周边拉练。

怀安本是要多穿一件衣服出去，却被顾城给一手拦下，他道：“一会儿跑个公里准保你汗流侠背，哪里还会想多穿衣裳？”

怀安心中疑惑其他师兄一向都是跑五公里的，为何自己要多跑三公里，虽是有疑问，但也权当是顾城看他体质好，想要锻炼一番，便什么也没说，直接起床洗漱，吃完早饭就去跑。

顾城已老，体质不行，便嘱托了一位勤勉的师兄带怀安去，当说出要让怀安跑公里时，那位师兄还有些不可思议，见这师弟还只是小孩，忙劝道：“师傅，怀安体质恐怕不行，别人跑五公里都觉得累，你让他小小年纪就独个跑公里，这样的训练未免太过苛刻些。”

“自然不会让他跑公里，一切还得是他依照自己的体质量力而行，等他真正跑不动了就会停下，你也无需操心！”

顾城应道，脸上是平淡至极的波澜不惊，看不出有何意图。

那位劝导的师兄听闻如此，也让不便多说什么，他这一带出去，顶多五公里，给怀安指示下明路就可以歇下来骑马监督他，用不着陪着跑完全程。

怀安早早被拉出去锻炼，才跟着一伙师兄跑了两公里就觉得累，他走过几公里的路，却没用跑的，难免有些招架不住。

那位带他的师兄对他道：“这才两公里你就累到不行，还有六公里需要跑完，回去师傅才不会骂，你歇息几分钟后继续吧！”

“嗯！我一定会跑完，不会让师傅生气！”怀安轻声应道，性格极其隐忍。

师兄见他一丝偷懒都不敢，照样规规矩矩又跑了两公里的险境，还都是泥泞路，脚下的鞋子都快被磨破，也没有一丝怨言，这于他这十四岁的体质而言，已经很厉害，如若能再多跑一公里，也算得上完成一天的训练。

只可惜顾城葫芦里不知再卖什么药，那么小的孩子，竟然命令他去跑公里的路，实在不妥，也实在伤腿脚。

顾城说得不错，深秋的清晨即使凉快，但也因为快跑热量的原因，不出五公里的时间，怀安身上的衣裳已经全湿透，汗流浃背，甚是辛苦。

在怀安跑完五公路的路程时，累得停步休息，弯腰吐舌头的模样像快体力不支，待他喘了好几口气后，师兄已经骑马停至他身边，从马身上解下一水壶，递给他道：“跑这么累，喝口水吧，这次就多休息一会，真担心你在多跑几步会晕过去。”