健身房：

滴答滴答.....夜宙躺在地板上，大口大口地喘着粗气，他的汗水一滴又一滴地掉落到地板上。

他的身体已经疲惫不堪，但是他的内心却充满了坚定的信念。他知道，自己必须要坚持下去，只有这样才能完成自己的训练计划。

他艰难地爬起来，看着自己的训练计划，心里不禁骂道：“沙比系统，你害老子不浅。”

但是骂归骂，训练还是要继续。

他非常清楚只有通过不断的努力和训练，才能让自己变得更加强壮，才能实现自己最后的目标。

他深吸一口气，开始做仰卧起坐。每一次起身，他都感觉到自己的身体在颤抖，但是他并没有放弃，他告诉自己，只有坚持下去，才能让自己变得更加强壮。

“加油！”“加油！”“加油！”......心里不停给自己鼓舞。

他的汗水不断地涌出，他的身体也越来越疲惫，但是他的信念却越来越坚定。

“500个！”夜宙终于完成了最后一个仰卧起坐，他躺在地板上，感觉自己的身体已经达到了极限。

但是，他并没有休息，还有 500个卧推等着他。

他深吸一口气，开始做卧推。

每一次推举，他都感觉到自己的身体在颤抖，他都感觉下一秒自己要上西天。

.......

终于，夜宙完成了所有的训练项目。

他躺在地板上，感觉自己的身体已经达到了极限，一动不想动，仿佛挂了似的。

躺了足足10几分钟，夜宙才恢复一点力气。

他艰难地站起来，走到镜子前，看着自己的身体。

仿佛身体已经变得更加结实，肌肉也变得更加发达。

嘴角不由露出一抹笑容，这一切都是自己努力的结果，他为自己感到骄傲。

他笑了笑，对自己说：“为了80岁都能七匹狼，这‘小小’的辛苦算得了什么呢！”

随后，夜宙拖着疲倦的身体，迈着沉重的步伐，回到了自己的住所。

他走进房间，随手关上门，然后一屁股坐在了椅子上，发出了一声长长的叹息。

他的身体已经疲惫不堪，但他的思绪却还停留在训练场上。

夜宙打开冰箱，随便应付一下，但此时的他对于口感丝毫不在意。

他只是机械地把食物塞进嘴里，咀嚼着，仿佛他的身体已经不需要食物来提供能量了。

吃完饭，夜宙走进浴室，打开水龙头，任由热水冲击着自己的身体。

他低下头，看着自己的手，发现它们已经磨出了厚厚的茧子。

这是他长时间训练的痕迹。

洗完澡，夜宙躺在床上，闭上了眼睛。静静地听着自己的呼吸声，感受着自己的身体逐渐放松下来。随即缓缓睡过去。

隔天夜宙早早地起床，他像往常一样进行着训练。睡眠让他的身体得到了充分的恢复，他精神饱满地准备迎接新的一天的挑战。

夜宙夜以继日的训练，时间缓缓流逝，不知不觉来到了 8月份。

备受期待的世锦赛即将拉开帷幕。