和沐风见何晓被萧凤寒叫起来拉练，心里偷笑，面上不动声色的拿起刀挥动起来。

“一个两个的都懒散惯了，真是缺乏管教，”萧凤寒指着何晓说道：“老子在你这个年纪就是筑基后期了，你呢，炼气后期，简直不要太丢脸。”

接着他又对和沐风说道：“还有你，筑基了，是看着不错，其实内里空空如也，老子在你这个年纪，画符排阵就手到擒来了。”

何晓，和沐风边挥动手中的武器，边听萧凤寒的数落，一脸的生无可恋。

“哟，练着呢。”莳无双出现在小院中，对其他三人说道。

萧凤寒一转身，没好气的说道：“怎么？你也想练练。”

莳无双这才注意到一脸生无可恋的和沐风、何晓，再看一眼不知道抽什么疯的萧凤寒，心呼：大意了，来的不是时候。

于是，他边往出走边说道：“诸位好好练，我先不打扰了，中午天香楼我设宴给各位践行，万望赏脸。”

看着莳无双匆匆离去的背影，萧凤寒哼了一声，转身对何晓与和沐风说道：“不要指望有人能救你们，今天挥不完一万下，谁都不准离开。”

和沐风倒是没什么反应，老实的一刀接一刀的挥动，何晓却已经要崩溃了，别说一万下，一百下她都快受不了了。

“扒皮，扒皮，萧扒皮。”何晓嘟囔道。

“骂我的自动再加一万遍。”萧凤寒瞥了一眼何晓说道。

何晓不敢再说话，机械的挥动着手臂。

“中午之前挥完，不要误了老子吃饭。”说着就盘腿坐在院中的石桌上，闭眼打坐。

何晓计算了一下，以她的速度正常挥都要三个小时，天哪，现在离中午才满打满算才五个小时，她觉得中午之前挥完一万下真是有点难。她看了看旁边的和沐风，发现他越挥越快，惊讶的想道：什么时候练的，合着只有我天天吃干饭？何晓大受刺激，也跟着卖力的挥了起来。

等中午在天香楼见到莳无双的时候，何晓的胳膊垂在身体两侧，抬也抬不起来，就连座椅都是和沐风帮她拉的。

莳无双看的乐不可支，笑道：“这是，练完了？”

何晓瞅了他一眼，不想回答。萧凤寒接话道：“没，还欠三千多下，回宗门要补回来。”

“啊啊啊，没人性啊！”何晓仰头长叹。

“闭嘴，能让你来吃饭就算我大发慈悲了。你看看师弟，再看看你。人家挥的还是斩月刀，你拿的不过是一把普通的剑，光武器就差之千里，就这师弟都按时完成任务了。太懒散了，疏于锻炼，真不知道你每天在宗门干什么。”

“我要做法修，我要做一个再也不用拿剑的修士。”何晓不爽的说道。

萧凤寒嘴角一撇，满是不羁的笑道：“好啊，到时候和我比比高低。”

何晓头一低，将头埋到桌面上，她承认她怂了，不过要修法的心她是不会动摇的。当剑修，开什么玩笑，挥剑一万下都快要她命了，再别说以后高强度的训练了，还是对体能要求低的更适合她。

这一顿饭，何晓全靠和沐风投喂，她的胳膊是抬不起来一点。

等宴席临近尾声，莳无双拿出一个玉盒推给何晓道：“炼制衍天丹只用了天衍花的一半，剩下的一半母亲和我商量过了，就送给凤仙子了。若不是你那落颜妙笔，恐怕是摘不到这朵花的。”

“当然，萧道友，和道友我这里也有谢礼送予二位。”

萧凤寒嫌弃的说道：“说人话。”

莳无双双手抱在胸前，后背朝椅背上一靠，直白中略显刻薄的说道：“这花给你俩，你俩也没灵石养，简直暴殄天物。不过给你俩的都是也是我精心挑选的，你嘛是上好的出云符纸，用来画符事半功倍；和道友的是火精石，可以炼器，锻刀时使用。”

“不错。”萧凤寒说道。

“多谢莳道友。”和沐风也拱手道。

只有何晓盯着那个玉盒，没有手拿。