三年时间转瞬即逝。

在这三年之中，杨云天每天都在练拳跑步，日复一日，年复一年。

啥？你问为什么要做这些？

因为徐义中说了，身体想要承受元气的冲击，就必须先有一个强健的体魄！

每个修炼者在修炼之前都会先炼体！

因此这三年不会教杨云天任何修炼方法！

即使杨云天拥有一等一的血脉以及兽族独有的强健体魄，也免不了要进行训练。

元气充斥于天地之间，想要吸入体内为自己所用，就需要打下一个坚实的基础。

这样才能保证自己在日后修炼时的安全。

不然万一压制不住体内元气，连自己怎么死的都不知道！

除了这些，杨云天还经常挨揍，即便徐义中不动用任何元气，却依旧可以把他揍成猪头。

每次古道一来看望杨云天，总能看到“胖”了一圈的杨云天，这使古道一不禁一阵脸黑。

啥？你又问为什么要挨揍？

因为徐义中又说了，对战中抗击打能力是很重要的，所以......

如今三年时间已过，杨云天炼体也练的差不多了。

今天也到了正式传授杨云天修炼方法的日子......

原始大界依据体内元气储存的多少分为九个阶段。

初练者首先需在丹田之内凝聚一个由元气组成的内丹。

初成之时不过米粒大小，随着修炼加深，内丹愈发壮大，其上第一道纹路显现，称为一转内丹。

一纹显现，代表在修炼一门登堂入室。

之后内丹逐渐增大，其上纹路逐渐显现，最多九纹，称为九转内丹。

元气入体，直接发动元气，威力甚小，因此需修炼功法，引别的力量入体，同化元气，使其变得有力量。

世间众人所修炼的功法大部分将元气同化为木、火、土、金、水五种中的其中一种。

不过却也有极少数人得到大机缘修成其他属性元气。

功法虽有不同，却无强弱之分，因此徐义中给杨云天扔了五本不同属性的功法，便让他自个儿琢磨去了。

杨云天看了看面前五种不同属性的功法，又看了看睡觉从床上翻身掉到地上的师父......

内心不禁一阵无语，三年啥都不教自己就罢了，自己还挨了三年揍......

挨了三年揍就算了，好不容易熬到头了，现在又把选功法这么重要的事情扔给自己了......

我要你...有何用？！

不过杨云天无语归无语，功法该选还得选。

随即闭上双眼，将五本功法打乱，随即拿起一本，睁眼一看：嘿，水属性！

嗯，就这个了。

杨云天翻开功法，开篇便写着：凡修五行之力者，只可选其一种，五行之力相生相克，如选多种，相互转换之间对经脉损伤甚大，非人力所能承受！

杨云天恍然。

按照书上所说，先将元气引入体内，汇于丹田，凝聚成丹。

这一步看似简单，实则很难，毕竟初学者想要感受天地元气的存在并且掌握它在体内的运行方向还是很难的。

万一出错了，把自己搞残废都是好的。

好在徐义中虽然懒是懒了点，但还有点良心。

总能在关键时刻引导杨云天体内元气运行的方向。

这第一步便用了杨云天五天的时间，当他醒来之时，只觉得头晕眼花。

还不等他反应过来，一块不知道什么东西肉的便塞进了他的嘴里。

别说，还挺香！

吃完这块肉缓过神来，定睛一看。