“肃静！”

肉眼可见的音波席卷了整个操场，钻入了每个人的耳朵里，会议厅里密密麻麻坐满了人。

讲台上一位头发梳得一丝不苟的健壮老人拿着激光笔对巨大投影仪上的图片及视频进行讲解。

“高中！是你们最重要的三年，你们将接触到武道，你们将有一次免费进入图书馆的机会选取你们的第一本武道秘籍，国家规定高一是接触武道的最佳年龄，我们学校提倡能者上弱者下的原则，武道资源有限且珍贵，武道必争，所以你们武道能走多远全靠你们自己，废话不多说，现在各班老师带队伍去选取秘籍。”

“三班！三班！快来这里集合！”

“六班！六班！快点！”

樊天连忙走到六班队伍里，看着身旁的这些人，没有一个认识的，樊天长呼出一口气压下心里的不安，九高，祝市最差的学校，能来到这里的人基本都是家境不怎么好的学生。

樊天看着周围破旧的教学楼心想：“图书馆不会没什么好的武功秘籍吧……”

“六班的，快跟我走！”

樊天快步上前走进图书馆，想起自己老爸说的话：“你三姥爷说九高有一本虎魔练骨拳用来打基础很不错，而且你三姥爷说他手里有龙虎噬金功进阶秘籍，能易龙虎双形。”

樊天找到大概区域，很快找到虎魔练骨拳，然后进行登记，直到登记完成樊天才将心放在肚里。

跟着大部队回到班里，樊天脑子里全是虎魔练骨拳，想快点去练习。

站在讲台上的老师敲了敲黑板：“别想着武道秘籍了，现在你们心里肯定都痒痒的想赶快回家练，但是要怎么练，你们知道吗？”

那老师看着被吸引过来的学生们轻轻一笑，转过身来在黑板上写上了自己的名字，李庭：“我叫李庭，是你们未来3年的班主任，换血层次武者，你们有什么不知道的都可以来问我。”

“哇，居然是换血层次的武者！”

“换血呀！换血层次在军队里可以担任百人长。”

李庭轻瞌一声“肃静！相信你们都根据体检报告选取了适合自身的武道基础秘籍，不要想着别人进度快就想着更换换武道秘籍，武道需要你们专精一道，不要三心二意，武道分气血，入劲，易形，换血，练骨，练髓，后面的等你们到练髓之后自然遍知晓，”

“武道至今已经6000多年了，自从134年前异域入侵带来危害的同时也带来了机遇，在异域入侵的同时灵气复苏也同时开启，这给了古武新的机会，给人们带来了反攻异域的机会，现在正是大反攻的时候，你们即是这次反攻的机会！下面跟着我去操场去修炼吧！”

樊天拿着手中的印刷版纸质秘籍，想着这些简单的玩意肯定也不怎么值钱，也许是因为太基础了？

樊天找到一个位置站立，按照虎魔练骨拳上的动作慢慢练习，时间过的飞快，说是高中但是自从134年前大灾变之后高中的课程只剩下武道这一门，其他知识几乎没有，一个星期5天半武道半天文化课一天休息，高中的所有文化知识都压缩到了初中。

打了几百遍虎魔练骨拳的樊天眼前忽然出现了文字，虎魔练骨拳入门（100/1）

樊天连忙又打了一遍，脑袋里像是有老师在指导，动作变得自然流畅且有力，快慢有序。

虎魔练骨拳（100/2）

樊天盯着眼前的文字强压下心中的愉悦，连忙又打了几遍，感受着筋膜的拉伸，骨骼的酥麻，全身上下汗如雨下，整个人喘着粗气，这时李庭走了过来。

“练的不错，这就已经开始入门，等到你虎魔练骨拳圆满之后便可以尝试拿捏气血了，回家多吃点肉补充蛋白质。”

樊天点了点头：“好的李老师，我还用买点其他东西吃吗？就网上说的药材之类的。”

李庭摇了摇头：“气血生于哪里？人的身体哪里提供造血功能呢？是扁骨，四肢是长骨，扁骨有颅骨，胸骨脊，椎骨，骨盆，还有淋巴造血，蛋白质是血细胞增殖和分化的基础，含铁元素及新鲜的素材也对造血有帮助，所以说肉是你现阶段性价比最高的食物。”

樊天点了点头：“谢谢李老师解惑。”