这是为什么我没分析出来，可能思想在次提升能想明白吧。

开窍后，我的身体精神意志，每天都在提升，当然这是我控制的，要大量的观看书籍，或者哲学，名人感悟。

看的多了，底蕴的痕迹就在，一瞬间，或水到渠成，就能明白许多事，看东西的层次也就不一样了。

我觉得这是认知的提升，懂得多了，超出了自己所有认知总和，经过翻倍，量变通常都会引起质变的。

连续三天熬夜到三点之后了，八点就得去上班，我感觉我在消耗自己的身体，虽然我一点感觉都没有。

正好因为跨年，明天不上班，这个夜，我熬了。

熬夜归熬夜，我给自己设定了个时间，四点必睡觉，当然我估计不可能，我通常会改一次或两次，但不会改第三次，事不过三吗，这应该是小时候记得很深，有点潜意识的迷信。

快三点了，估计我的计划完不成了，但我心里没有太多纠结。

我觉得不能让设定的计划成为你的束缚，只要大体目标明确，小部分可以改变，我大体目标就是养成锻炼的习惯，弄个锻炼本就是为了，起到一个记录与提醒的作用。

当一天很晚了，一看锻炼本上的计划没完成，就会想完成它，哪怕没完成，但练了就是练了，它会在你的身体上留下痕迹。

坏了，我想玩会儿游戏，顺道锻炼了。

说到锻炼本，我还有不少本子，记录自己吃饭的，记录文学思想和自己感悟的，还有记载资料的。

经过我的经历，发现太多了，超出了自己的能力范围，所以该做减法了，等实习结束，时间充裕在考虑加法问题。

我把资料记录本减了，资料记录用处不大，可以百度，浏览器都行，虽然有些东西可能一时想不起来，但起到的收益不大，切了。

文学思想感悟本也减了，因为摘抄好的语句，段子，和自己的感悟想法，占用的时间过多，我还要在网上写日记，也是时时进步的。

因为写在本子上浪费时间多，且有遗失风险，而网上写的一些东西，于文本上重叠，相当于感悟照抄两边，感悟时时变化，可能写第二遍的时候就产生两种不同的意思，果断切了。

三点了，锻炼去了，健身遁术，走着