“无妨，我已修炼到了食气期，不需进食。”

“对哦，师兄，其实，我好像也能辟谷。”

“是吗？”叶师兄暗惊。

“对，我也没觉得饿，奥，我还吃了师父给的灵果。”

叶师兄摇摇头，“灵果是不能饱腹的。”

“不过我有时候不吃灵果也不饿啊。”

“但你是有食欲的对吧。”

“是。”

“看来你是天生灵体。”

修士修炼，首先蓄气、蓄气大成后可开始练气，在纯化体内灵气的过程中淬炼身体。之后有的修士会经过食气期，这是练气期的过渡，食气期是为脱胎换骨大成，身体可以不必借助功法就能吸收灵气，此时称为灵身。之后完全脱胎换骨便称为筑基期，有的修士如借助筑基丹筑基，虽然脱胎换骨却要一段时间才能食气。

（蓄气——练气——{食气}——筑基）

有的修士天生就不必筑基，称为天生灵身；有的修士肉体凡胎便可自行吸纳灵气，称为天生灵体。

“你年纪还小，还是要按时吃饭，不然怕是长不高了。”

“啊？可是我认真修炼就忘了时间。”

“没事，我会叫你。”

在凌雨过的认真修炼之下，很快，他就成了远近闻名的，“饭桶”。

“别难过了，你是灵体太强和身体不均，习练功法身体得以补强，所以才特能吃。”

“……”

“以后三餐都让童子们给你取来，不去膳堂吃就好了。”

“……”

“师父为你去找掌门了，你这个情况会特殊优待，每月会共给你一些灵性食材帮助你修炼，师父尽量帮你多争取，不过灵食毕竟价值不菲，主要还是要靠膳堂调配来补充。”

“谢谢师父、师兄。”

“嗯，要好好修炼，凡人体内没有灵根、灵意，难以引气入体，你和他们相比已经很幸福了。你能够摄灵，对脱胎换骨、修炼功法都大有益处，莫要因噎废食！”

“师兄我知道了，我会好好修炼，功法我已经读通，是时候回去了，这段时间太叨饶了。”

“叨扰什么？不说你我是师兄弟，而且我也沾了你的光，低代价学到了《宝金经》，真论起来反而是我这个做师兄的差你的。”

凌雨过笑笑，“师兄快筑基了，我在这里总归是不便。”

“行吧，你想自己修炼就由你吧，这块令牌你收着，有事随时来找师兄，食气升筑基水到渠成，并不打扰。”

“嗯，我知道的。”

“好，下次见面我要看到你练气。”

“一定做到！”

“嗯，一同努力！”