尽管陈余在青岚学院的新环境中，逐渐安定下来，享受着新被褥和新棉絮带来的舒适，但他的内心并没有完全适应这种变化。新环境的新鲜感，和舒适感虽然包围着他，但在他的潜意识里，仍然怀念着过去简单而熟悉的生活。

陈余时不时从睡梦中惊醒，这可能是他对新环境的一种心理反应，表明他在适应过程中，可能还存在着一些焦虑或不安。这种情绪在夜间尤为明显，当他的意识放松，内心深处的思绪便浮现出来。

即便如此，陈余仍然坚持着，努力适应新的生活和角色。作为伴学，他需要快速地融入学院的学术氛围和社交圈，这对他的个人成长和发展，都是一次宝贵的机会。然而，他仍然忍不住想起自己在青石镇的宅院，那里的简易木板床，曾是他魂牵梦绕的地方，代表着他的根源和过往。

陈余发现黄俊彦，比他最初想象的要容易相处得多，这让他逐渐放下了先入为主的成见和顾虑。随着时间的推移，陈余开始适应并接受了，伴学这个新角色，他的心态和行为都在慢慢调整，以符合新环境的要求。

到了九月初三，青岚学院的第二个学习日，陈余的生活习惯已经开始发生变化。他一大早起床，意识到自己不再需要像以前那样挑水或早起劳作，这种生活方式的改变，让他感到有些无所适从，以至于无法再次入睡。

为了调整自己的状态，陈余选择起床进行晨跑，沿着狮子岭73号的路径，他一圈又一圈地跑着，一遍又一遍地体验着新生活的节奏。晨跑不仅是一种身体锻炼，也是陈余与自己对话，思考和规划未来的方式。

这个习惯可能对陈余，有着积极的影响，它帮助他清晰地认识到自己的新身份和责任，同时也是他适应新生活，调整心态，准备迎接学院生活挑战的一种方式。

陈余在青岚学院的晨跑中，开始注意到周围晨练的人越来越多，并且逐渐发现了其中的规律和特点。他观察到，参与晨练的多数是家境富裕的子弟，这个群体中又以，拥有虎豹类妖灵的人为多。这类妖灵，通常代表着力量和勇猛，它们的主人往往也给人以强势和果敢的印象。

陈余还敏感地察觉到，这些富庶子弟身上散发出一种杀伐之气，这可能是他们在学院中竞争和锻炼的一部分，也可能是他们家族背景和个人经历的体现。这种感觉让陈余意识到，与这些人的交往可能需要更多的谨慎和智慧。

基于自己的直觉和观察，陈余决定放开脚步，逐渐与晨练的队伍拉开距离，最终一个人独自跑步。他选择脱离队伍，这不仅是一种身体上的独立，也是心理上的一种自我调整。陈余感觉这些人似乎并不好相与，他可能需要更多时间去了解他们，找到与他们相处的合适方式。

陈余的这种选择，显示了他的独立性和自我保护意识。他没有盲目地融入一个可能并不适合自己或者可能存在潜在风险的群体，而是选择了一种更为审慎的观察和接触方式。

陈余晨练归来，发现吴妈已经准备好了早餐，这显示了黄俊彦家中的日常生活井然有序，每个成员都承担着自己的职责。吴妈作为家中的厨师，确保了家庭成员能够享受到，美味且营养的餐食。同时，黄俊彦正在黄耀祖的服侍下进行晨间的洗漱，这表明黄俊彦在家族中享有一定地位，并且家中有专人负责他的日常生活起居。

此外，吴老根已经完成了早晨的挑水任务，这进一步说明了黄家的日常运作是分工明确、效率高效的。每个下人都有明确的工作，确保家中的日常生活需求得到满足。

当听说陈余去进行晨练时，黄俊彦表示这是一个好习惯，这反映了他对健康生活方式的认可和尊重。然而，他也坦言自己吃不了这样的苦，这可能是因为黄俊彦习惯了，更为舒适和安逸的生活方式。

早上的学习时间，黄俊彦选择叫上黄耀祖而不是陈余，这可能让陈余感到有些意外，但随即他猜想，这或许是黄俊彦给予他的一种自由和尊重。黄俊彦可能意识到陈余，有自己习惯的学习方法和节奏，因此选择不干涉，让他能够自主安排自己的学习和活动。

这种做法实际上是一种细腻的关怀和帮助，黄家通过这种方式在不显眼地支持陈余，让他能够在新环境中更好地适应和发展。黄家的这种暗暗帮助，体现了他们对陈余的重视和期待，同时也给了陈余足够的空间，去探索和发现自己的潜力。