家人安置妥当，陈睿想到了自己接下来的安排，修行和练习剑术。

这两件事需要花费大量时间，家人安置妥善，陈睿暂时也没有其他事情需要处理，吕浩他们据说还要好几天才能结束初次修行。

为了避免修行被打扰，陈睿让比昂开飞行汽车来接他去师兄那边修行，中心区域灵气浓郁，也没有人打扰。

“爸妈，大哥，大嫂，晴儿，我去训练了，你们觉得无聊就一起前往外岛的城市散心就行。”

刚才和家人在外岛吃完了丰盛的晚饭后，和家人告别，陈睿坐上了比昂的飞行汽车出发了。

下面的陈建州一行，虽然有些不明白为什么一家的生活质量变得如此好了，陈睿还要如往常一般拼命训练。

可是陈睿的如何选择，爸妈和家人只会全力支持。

“师兄，接下来我就待在你这里修行了。”来到院落，看到师兄坐在石凳上，眉头皱起，双眼盯着棋盘捏着一枚白色棋子悬在半空，陈睿没管这些，他自行拿起之前的黑色蒲团走了出去。

既然师兄和别人在下棋，他也不可能如之前第一次修行一样坐在旁边。

“嗯嗯，好好修行，遇到不懂之事，记得联系我。”

张衍回头笑着点头，顺道给陈睿打气，紧接着他的双眼立刻望向棋局，眉头再度皱起来。

来到外面，陈睿挑选了一个不错的草地，将蒲团放在地面盘团坐了上去。

“普通人进入人阶一重武者需要接引灵气填入全身经脉内，之后的修行则是需要运行经脉内的真气一点点将全身经脉与经脉的连接处贯通，人体主要经脉有任督二脉两大主脉以及108条副脉。”

“人阶武者二重的提升方式就是将108条副脉的连接处贯通，每一条副脉都有着数量不一的穴位连接，之所以不直接从任督二脉两大主脉开始打通，就是因为这两条主脉无论是宽度还是连接处的强度都不是副脉所比拟的，唯有将108条副脉系数贯通后，借用108条副脉的所有真气才能开始打通任督二脉这两条主脉。”

回想起赤炎功的修行方式，陈睿缓缓闭上双目开始吸收灵气，通脉需要消耗体内经脉的真气，真气消耗完毕，又要开始补充，补充完真气后，再次开始贯通经脉，这就是接下来陈睿的主要修行。

他给自己定下了大致的修行计划，礼拜1357的日子修行赤炎功提升实力，礼拜246的日子用来练习剑术。

“呼~”

“嘶~”

一呼一吸间，感受到甘甜的空气伴随着灵气入体，陈睿正式进入了修行状态。

今天结束修行时已过中午时分，接父母来回花了大约两个小时，回到灵武岛已经是下午，在外岛用完餐，回到内岛已经是晚上。

此刻开始修行，因为灵武岛的特殊位置，夜晚来的缓慢，陈睿进入修行时，即使已经过了六点，天空依旧是蓝天白云的景色。

听张衍师兄说过，进入了人阶武者阶段后，虽说距离辟谷阶段还有段距离，但是因为吸收灵气的缘故，饥饿的情况会比普通人来的缓慢，随着修为的提升，饥饿的感觉会更加的缓慢。

尤其此刻已经不是武院极限训练提升身体素质阶段，不用训练完就要疯狂进食，此时的身体正常消耗和补充比普通人要多许多，但是因灵气进入体内的缘故，饥饿感比普通人来的还要缓慢。

进入训练后，天上的灵气以及附近的灵气缓缓被陈睿吸入体内，大部分的灵气没能留恋纷纷从陈睿漏斗般的身子离去。

不知不觉间，陈睿的修行已经是四天后。

“叮~主人，四天已过。”

“呼~”

呼完这口气，陈睿缓缓睁开了双目，进入修行前，陈睿已经定了一个四天的时间。

“四天这么快吗？我怎么感觉才刚刚过去一会？”

结束修行的陈睿内心隐隐有一丝回味的感觉，进入修行的陈睿完全没有体会到时间的流逝。

闭目内视自己的经脉，感受到自己这几天在开凿的那条细小副脉，陈睿看到已经开凿成功了大部分穴位，他才心满意足的退出了内视状态。