此时，连道非盘坐于院中空地，彻底地放松身心，仿佛一块石头般一动不动。

要想炼气成功，首先要做到的便是入定，即是抛去脑海中一切杂念，进入一种似睡非睡、似醒非醒的玄妙状态，此状态又被称之为“神定”。

只有在“神定”的状态中，修炼者才能借助体内内力与炼气秘法，去感应到天地间对应的的元气。

在此之后，便是借助呼吸吐纳，将天地间的元气引入体内，加以炼化、融合，生成真气。

此时此刻，随着慢慢进入“神定”状态，连道非的气息也在以肉眼可见的速度变化着。

此时的他，整个人像是融入了天地一般，一眼望去，给人一种朦胧的虚无感。

“唰！！！”

随着太阳缓缓升起，柔和的阳光自天边洒落。

正在闭目调息的连道非感受着周围骤然开始拉升的温度，体内内力立马开始按照《辟邪剑谱》中记载的炼气秘法快速运行。

“嗡嗡嗡…………”

随着体内内力的不断穿梭，一股无形的波动突然自连道非身上散发而出。

霎时间，天地间的太阳光就好似受到了什么未知的牵引一般，向着连道非的身体汇聚而来。

看着这一幕，一旁的黄蓉顿时紧张了起来。

毕竟，只有曾经有过类似经历人才明白，这个过程到底有多么大的风险。

稍有不慎，便会经脉尽断、精气枯竭而亡，更别说连道非修炼的又是有着重大缺陷的《辟邪剑谱》了。

当初她能安然渡过此劫，也是多亏了黄药师在一旁护持的缘故。

而以她的修为，便是想要对连道非伸出援助之手都没那個能力。

又一次，黄蓉开始后悔起自己之前对于修炼的不重视。

另一边，随着连道非保持着一种特定的呼吸频率，天地之间，一缕缕常人看不见的太阳之气也在随着他的呼吸吐纳，自其口鼻之中进入了他的身体。

太阳之气，性属极阳，为天地间阳刚之最，极难为人所驾驭。

因此，这些太阳之气在进入到连道非的身体之中后，便开始直接失控，没有丝毫头绪的在其经脉内乱窜。

“哼！！！”

太阳之气所过之处，经脉皆被其所携带的极阳热气灼伤。

剧烈的疼痛感使得连道非下意识的发出阵阵痛呼，冷汗瞬间布满了他的额头。

而伴随着体内经脉被灼烧之痛同时出现的，是一股火热、烦躁到极致的情绪。

这便是修炼《辟邪剑谱》必须要自宫的原因。

没有足够精纯的阴气将太阳之气洗炼一遍，人根本就驾驭不了这般强大的力量。

一旁的黄蓉看着连道非那扭曲且不时伴随着抽搐的面庞，一双粉嫩的小手下意识紧紧握在了一起。

好在，黄蓉也知道此时的连道非受不得丝毫打扰，倒也没有发出动静让其停下来。

而是立马紧张的观察着周围，替连道非护法。

另一边，连道非在全力的控制着在体内乱窜的太阳之气的同时，也在努力发动“双全手”神通，消耗着气血之力，不断恢复着体内受损的经脉。