中午和浩然去必去吃了饭之后，就回宿舍准备休息。

真是打错了十几分钟，感觉很累了，然后就不往床上一躺就睡着了，闹钟叫醒我的时候，感觉身体真的很累很累。

感觉脸上有点痘，就给挤了一下流了挺多血的…还好范围挺小。之后再去照镜子看一下自己，发现自己是真的很憔悴，那发型一点都不好看，以后我再也不会去那家什么鸟岛造型店了。

下午上完英语课之后就去自习室坐了一会进游戏里面，但犹豫了，不想玩了，我上了一会之后，感觉没有什么事情好做的，要看到自己的外卖到了，走回去拿外卖。

在回去的路上，看到个保安在大学生活动中心门口的那条路那里集合，被训话，也不知道讲什么，好像就叫尽职尽责，不能够一直躲在小房间里玩手机，这应该也算一件有趣的事情吧。

走到宿舍楼下的货架那里领外卖，找了一下，没有找到，再然后看到旁边的那辆面包车有个阿姨正在摆好外卖，我就看了一下，是美团的，那就是我领的外卖，我刚好看到阿姨摆的就是我的，就领了。我觉得这个阿姨真的好善良，好乐观，上次因为我的货少了一样，他还多次打我电话跟我交涉，只是我都是在上课时间无法接通电话，后面他还在微信把钱退给我了。这算不算生活中的一点小意外，倒也是有几分惊喜的。

我买的外卖就是花生香蕉，还有陈皮条，刚开始吃感觉很好吃的，但是吃多了，然后去吃饭，现在有点反胃了…这就是饮食不够节制的后果。

昨晚回到宿舍刷了个牙，带上了按摩的笔记本之后，就出发去到按摩训练场地，只不过忘记带鼠标鼠标垫了，如果今天的学习任务不需要的话也没有什么关系，今天好像也不太想学，我今天的状态真的不是很好，可以说是特别差的那种。

去到按摩地点，就开始背穴位，挺困的，那时候说了几句话之后倒没显得有这么困了，然后就是站功法没有抽到我背穴位。

然后学的是量血压啊，学姐为我们打灯，感觉学姐超温柔…可是学姐骂起人来也挺凶的…

感觉状态不太好，但是又不想回宿舍，就去自习室自习，但是也不知道要干什么。

我整理了一下今天的计划表，发现确实不用做什么事情，除了要具备考期末考，还有啦啦操之外，真就没什么事情了。不过我居然为这些事情焦虑了，这真的让我很难受。而且最主要的问题是我自己还不知道我的处境是什么样的。后面我也不知道要干什么了，我就整理我之前写过的日记。

我从我写过的日记中得到了很多的感悟，首先是我突袭计算机时候的计划方法，我用了分析法，分析，我那时候说出的环境，还有复习的情况，还有应该要做的事情，以及时间分配。我觉得这样做很有效率，但是为什么我现在又忘记了我会分析法这个东西？

然后我就清醒了，我觉得完全没有必要着急，着急也解决不了事情，还不如心平气和的去对待一切。

大概修改日记已经修改了两个半小时这样，之前都是语音输入，然后就是有些字输入的不准确。而且段落划分也不够好，所以我就重新看了一遍，并且做出了相应的修改。

十点钟我走回宿舍，在路上，我的心情好了很多，我也清醒了很多。等我再次用到我的眼光去看待我现在的生活的时候，我发现我自己确实是懒惰了不少，可最主要的问题还是在于精神的内耗。我想打游戏，又想看小说，又想要学习，然后三者之间出现了一定的失衡。

所以我就焦虑了。不过我以前就给出方法了，要是很忙的话，就把玩游戏看小说的时间砍掉一半。砍掉一半，我还是可以接受的，但是不能够制止我看小说和玩游戏，要是时间真的不够，我不玩也是可以接受的，但是不能一下子就把我逼得太死。我觉得这样的策略，让我的心里好接受了很多很多，而且没有这么抗拒了。

我8:48的时候买了两杯奶茶，顺便帮浩然也买了一杯，然后9:20这样卖奶茶的阿姨就打电话过来说今天珍珠奶茶卖的太多了，原料不够了，于是我就换了那个叫做波波奶茶的东西，不知道好不好喝，不过也可以去尝试一下换一种口味，这算不算是生活中的一些小小的金钱的事情。十点钟了，我就来领奶茶了。

如果把学习当做是一种挑战的话，我肯定也会欣然接受的。

我觉得我得去探究我自己的内心了，特别是我自己的潜意识。他不喜欢很坚决的东西，但是他却接受委婉的转折。就好像坚持和努力对他来说，他是很反感的，但是换成挑战，他就特别乐意去接受。他把挑战当成了一种享受的事情了。还有对于时间上，它可以减少看小说，玩游戏的时间，但不能够没有。嗯嗯，也许是不能够一下子就说没有不能玩，不能看。

这可能就是朝四暮三和朝三暮四的区别了吧，毕竟我们的祖先也只是猴子而已。这种遗传在基因里面的东西是我们无法改变的，如果它不突变的话。

所以，我先洗澡，现在是10:50，玩一会游戏，然后就开始看小说干什么的，最后准备睡觉了再练一下啦啦操。

感觉心情好多了，也不焦虑了

果然，人啊，还是要学会顺应再然后才是改变。

今天就到这里吧

不要忘记了给自己一个大大的

微笑

晚安