东余点了点头：“大概清楚了，我也有了决定。”

“那您要教我桩功还是红拳呢？”

“都不是，你的课程是擒拿。”

“擒拿？”朱美月愣了一下，这个名词她并不陌生，无论是警匪剧还是武侠剧，这种功夫都是经常出场的。

“相较于其他拳术腿法，擒拿更适合以柔克刚，以巧打拙，以小博大，以弱胜强，以少胜多，只要融会贯通，运用得法，就能在极短的时间内制服敌人，最大限度的规避女性体能偏弱的问题。”

“不要被某些人所误导，什么女性自卫拳法腿法，大开大合，连蹦带跳，花里胡哨，都是博取流量和噱头的手段，那些表演效果远大于实际的招式，不仅华而不实，而且只会白白消耗你的体力，远不如一瓶防狼喷雾。”

女孩赶忙说道：“是的，我也觉得那些博主宣扬的东西不切实际。”

“我今天教你的这种擒拿分为大擒拿和小擒拿，你没有练过武，就从简化的小擒拿开始。”

“无论大小擒拿，其实归根到底都是关节技，细分之下，有十七种手法，对应十七个招式，今天教你前两种，拿和缠。”

“首先是拿，其要点就是握捏敌人的关节，比如手肘膝盖，手腕脚腕，使其内旋或者外旋。”

东余随手捏了捏女孩的手肘，后者如遭雷击，呆立当场，动弹不得，几分钟后，小脸煞白，汗水滴落。

“其次是缠，双手紧握敌人肢体末端，比如肩膀，使其扭曲，嗯，你还要再试试么？”

朱美月抹去汗水，咬了咬牙：“如果亲身尝试，学的更快，那我想试试看。”

东余点了点头，双手放在女孩肩头，稍稍使力，在疼痛的驱使下，她便如牵线木偶一般任人摆布。

“拳不离手，曲不离口，练武没有终南捷径，只有勤学苦练，血汗相随，记住刚才的动作和位置，剩下的时间你自己练习，一个半小时后，我会来检验你的成果。”

“是，老师。”

片刻后，岗哨亭。

张队放下筷子：“刚才有两件事忘了说了，今天白天的是时候十一层有业主投诉，说是邻居一到凌晨一两点，屋里就传出各种声音，唱歌的跳舞的，喝酒的看戏的，严重扰民。”

“这种事应该报警啊，我们管不了吧？”

“管不了也得去，你们两个上去看看，温声细语的劝两句，人家听了自然好，不听也无所谓，尽到责任就算完成任务。”

“知道了。”

端起茶杯，张队吹了吹热气，环视左右：“公司过一阵子可能会有点人事变动，你们要做好心理准备。”

“什么准备？”

“大环境不行，公司的效益比去年同期下降了三成，所以有可能会裁员。”

东余两人对视一眼，不约而同的想到了小林临走前的嘱咐，有些搞不清楚，她说的谣言，是不是此时张队口中的裁员。

半个小时后，东余敲响了被投诉的业主房门，也难怪有人不满，隔着墙体，就能隐约听到架子鼓的敲击声，在万籁寂静的深夜，对于睡眠浅层的人来说，任何噪声都是难言的折磨。