武者境，有‘筋肉皮骨’四关，主炼体，以气血温养，以劲力损耗，于温养和损耗之间，体魄会越发强大。

但凡是武功练法过关的，都能塑造出一具力达千斤，可披重甲的强悍肉身来。

当然，这种修炼之法，虽能强身健体，身体倍棒，但不会增加寿元。

甚至，若是战斗次数过多，暗伤累积，还会损及寿数。

这等情况下，唯有成了武师，才有弥补的可能。

武师只有两关，分别对应的是练脏境和通脉境。

练脏者，是以武者境磨炼出来的，对气血和劲力的精细控制，通过呼吸吐纳，对五脏六腑进行震荡和洗涤。

其最大的效果就是弥补暗伤，修复身体损耗，增加寿元。

正常情况下，能保持状态，活到百二十岁，妥妥的高龄了。

除此之外，五脏六腑强大了，体力会变得越发悠长，恢复力大增，不惧持久战！

再就是五感越发敏锐，对敌时更易捕捉敌人动向，反应和速度会提升到另一个档次。

光是以上这些，就是质的差距，决定了武者面对武师，几乎没什么胜算。

就如刀疤剑客和疯虎汉子，他们在确定楚舟是所谓的练骨圆满后，才有战斗的欲望。

也是因为如果楚舟已经练脏，他们投降就好，就没必要出手了。

可练脏武师再强，面对通脉境，又是拿不出手了。

要说人体的经脉窍穴纷繁复杂，除了少数几个，其实先天就是通畅的。

不畅通的，都已经死了。

而所谓通脉，其实不是要求疏通经脉窍穴，而是拓展经脉宽度，是增强经脉韧性，从而提升其承载力。

至于如何通脉？

其实也简单，有一套对应的完整内功心法，并修炼有成，完成周天小循环就行。

事实上，武道境界越到后面，实力差距越大。

魏金奎之所以想尽办法都要将儿子送入宗门，为的就是这更进一步才有的功法。

事实上，就算是入了宗门，也不见得都能得传绝学。

没有足够的地位，没做出足够的贡献，那些厉害武学，哪里是那么好得到的？

以上这些，楚舟其实也是明白的，所以，哪怕这次收获极多，他也认为这《大金刚腿》是为第一。

好吧，其实他也是有困惑，为何明知修不成武道，却是非得弄一门武道功法在手？

玄真老道是如此，破烂道人也是这样！

或许，这就印证了那句，得不到的才是最珍贵！

因为玄真观的大修，甭管是休息，还是练武，都不太适合，楚舟就带着三個师弟往后山跑了些距离。

独龙山脉延绵上万里，玄真观所在算是一处入口的小山峰下，再往内去，有座山名叫松峰山。

松峰山同样不大，因长了不少松柏绿树而闻名，山下有一处茅草屋，屋前则放着一张案几。

楚舟四兄弟就在此处暂居，吃食都由山下做好了送来。

此时此刻，易淮和樊铁虎两人已经在练武了，一个吞了大药，以游龙七式淬炼筋骨皮膜，整个人宛如游龙，奔腾不休。

一个则站着怒龙桩，看似平静，其实内里气血激荡，劲力涌动，正在努力追寻那种拿捏和凝练的感觉。

该说不说，一场大战，各自都有收获，也都有长足的进步，不论是心性上的，还是武道上的。

呃，也不能说全部，就比如说许澄，因为手臂受伤，就不能练武。

现在，他就坐在一旁，翻阅着一本近乎是大部头的医书，名字就叫《伤寒杂病论》！

说实在的，楚舟也尝试过研习医道，有道是医武不分家，多学一点终归是有好处的。

可实际呢？

那些文字他都认识，可联系起来就搞不懂意思了，更不要说联系前后文，还得实践应用，得举一反三了。

没尝试多久，楚舟就放弃了。

然后，他再看许澄，就觉得这小子也挺神奇的。

这么厚的医书，他不仅仅是看，还是真能看的下去，还一派津津有味的样子。

而在长桌另一边，楚舟也在翻阅着新到手的秘籍。

《五鬼搬运》早就给丢一旁去了，《弦月剑》也没有练法和桩功，现在没必要看，此时楚舟翻阅的就是《猛虎拳》和《大金刚腿》。

练脏和通脉的部分，不是他主攻的内容，只是浅尝辄止就放过了，，没到那个境界，看多了也是无用。

反而是练法，尤其是涉及到‘筋肉皮骨’的内容，才是他重点研究的部分。

游龙七式看似圆满，但也只是大方向上的圆满，楚舟一直觉得想涉及更多，更细节的筋肉和骨骼，就得借鉴更多的秘籍。

他现在做的，就是从这两部中取精华的部分，往游龙七式里融入。

这活计，说难也难，说轻松，对楚舟来说也轻松，游龙七式就是这么成的。

当然，要说此次大战，收获最多的，其实还得属楚舟。

这算是他第一次放开了胆子的战斗，杀人，奔袭，鬼斗，以及夺命，占了他太多的第一次，自然收获颇丰。