面对阿胜的责问，王明东讪讪的，有点脸红。刚到异界时，自己就被斜眼山贼打得昏迷，如不是得到雷罡和阿胜的救援医治，可能早就成了最短命的穿越者了。平日从阿胜福伯等人的言谈中，他知道这个世界并不太平。好象是一个小孩子当皇帝，然后是皇太后听政。皇太后和一个做大将军的兄弟把持了朝政大权。而一个地方诸侯，联络了几名同伙，起兵造反。当初在黑风山下遇到的乡民，就是从东瑚郡逃难过来的。他也明白自己的确是需要好好的学习锻炼。只是，这样像木头一样站着不动，就练那五套动作，就可以长力气吗？电视上那些什么黑带红带九段十段的高手，人家都经常打沙包什么的啊。可他到这里十多天了，从未见过阿胜打沙包，也从未见过有沙包。

他望望阿胜，硬着头皮道：“胜哥，这样站着不动真的可以长力气？”

阿胜正琢磨二师哥的神奇步法，听王明东这样说，有点不高兴，皱着眉说道：“那你说该怎么练？我就是这样练出来的。”

王明东见阿胜不高兴了，不敢再说。嘟囔着走到树荫下，依着阿胜所授，先是单独的练了虎鹰熊猿四式，然后又练了龙式收功。这样一趟下来，还不到十分钟。王明东偷眼望向阿胜，却见他犹如醉汉，左边一脚深，右边一脚浅，走了两步，自己双脚一别，摔了下来。

见阿胜摔倒，王明东急忙转头，假装正在练五形架子。感觉阿胜没有注意自己，又转头去看阿胜练步法。看得多了，对阿胜的步法就看熟了，知道他第一步向左，第二步向右，第三步嘛，向前扑倒。偷偷撇撇嘴，心里暗道：“这个三步倒步法，练来不知有何用处，阿胜哥练这样的功夫，看样子水平不会很高，他自己的武功既然不高，那他教给我的五形架子，看来也不会是什么高明的功夫。”心里既然认为阿胜所授的功夫不高明，练起来也就马马虎虎，出工不出力了。

阿胜依记忆研究二师哥的步法，总是只走了两步就走不下去了，心里有点丧气。转念一想：要是这么轻易就让人学会做，也就不会那么神奇了。这么一想，心下释然，但对这种神奇步法更加向往。

转头望向王明东，见他装模作样地摆个招式，看模样虽然有那么七八分相似，但左肩高右肩低，两脚虚浮，身斜脚软。不由得又好气又好笑，外加三分恼怒。摇摇头，想道：这孩子也不知是何来历。普通人家的孩子，多是面黄肌瘦，但看他皮光肉滑，骨骼丰匀，出身定非贫苦人家。可在他身上，又没有富家子弟那种娇生惯养的行止，既懂做饭洗衣，又肯干粗活，如是饭来张口，衣来伸手之辈，对这些粗重功夫，必定心里鄙夷，动手去做更是决计不会。他叹了口气，又想：雷镖头母亲的寿诞将至，烦恼的事自有人去想，自己想那么多干什么。

阿胜走到王明东身边，道：“明东，你这样练不得要领，徒然虚耗时光，至于身形不正，更是对身体有害。这样罢，你先从站桩开始，就从虎形桩开始，先站一会，我看看你可站多久。”

王明东闻言，摆出个虎形桩来。只见他左腿在前屈成弓，右腿在后斜直如箭。左手在前挽起，右手在后如向前拉。

阿胜见王明东姿势倒是正确了，可是全身松松垮垮，自己只要上前伸个指头轻轻一点，他就非倒下不可。虽说不想再操心，但王明东随意敷洐的模样还是让他生气了。

阿胜深吸了口气，道：“明东，你这样练是不行的。你如要练武功，这些架子是基础，基础不牢，大厦要倒。这个道理不说你也明白，是来不得任何取巧的。如你怕苦不想练，那就不要练了！”虽然强自捺下了怒意，但这几句话说下来，语气却是越来越重。