炼气，炼的是精气神，通过炼气，使炼气者的精气神都达到一个最佳状态。

什么是最佳状态？最佳状态，顾名思义，就是最好的一个状态，最适合身心修炼道术的一个状态。

而不是说，把身体的体质练到一个最强的状态。

把身体体质练到一个最强状态，并不是最佳状态，那只是最强状态，要知道，最强是最强，最佳是最佳，两个不可混为一谈。

最强状态有的时候，并不适合修炼某些道术，不但不适合修炼，有的时候，反而会起到一个反作用，一个反噬的作用，也就是会造成俗语说的，走火入魔，七窍流血而亡。

这都是有可能的。

所以要分清最佳状态和最强状态的定义。

当然了，这不是李铭说的，而是《道术入门》里说的，是那里面在炼气部分的说明。

炼气，炼的也是内功，气是元气，元气充沛，内力自然强劲充盈，圆融通达，游刃有余。

这也正是《道术入门》里，炼气部分所指出的，可以边炼气边修炼道术，而不是规定一定要炼气到什么阶段，才可修炼道术。

这样一来，也许就是所说的，可以达到一个最佳的状态吧。

“这两天，你感觉怎么样？是不是感觉，通过炼气，体内元气有所提升，比之前有一些充沛变化？”

两天后，李铭再次跟赵常在河边公园见面，两个人互谈心得。

“差不多吧，”赵常应道：“就两天的时间，说实话，要说能有什么明显的变化，效果，也是扯淡，时间长了，才能看出来明显的变化。”

“你说的也对，也有可能是心理作用。确实，时间太短了，看不出来个好坏。”李铭又作如是想法，明显他也不确定自己的判断正确与否。

“上面说的，我们不必把炼气练到一种什么样的阶段，才能修炼道术，我们可以边炼气，边修炼道术，既然如此，我就把《道术入门》第一个道术的修炼方法交给你吧，我已经记在心里了。”李铭对赵常说。

“第一个道术是什么？”赵常问道。

“一个变化的道术。”李铭告诉赵常：“我先把修炼的方法告诉你，然后你照着炼就行。”

赵常有所疑问：“你是不是也照着同样的方法修炼？”

李铭有些不快道：“当然了，不然你觉得呢？我跟你修炼的方法会不一样？”

“不是。”赵常放下了顾虑，道：“当然不是了，你不要生气嘛，我当然是信得过你的，但…还是想确认一下，毕竟这玩意咱们谁也没试过，我多少还是…有点担心的了。”

“那你是想要飞天遁地的道术，还是想担惊受怕，前怕狼，后怕虎？瞻前顾后，胆小如鼠？”

“当然是想修炼飞天遁地之术！”

“那就对了，就放开了修炼，鱼与熊掌不可兼得，成长的道路上，避免不了磕磕碰碰，懂吗？”

“懂！”

“行了，我把方法交给你，咱俩一起修炼。别那么多事。你一向不是比我还着急要修炼吗？现在真教你修了，看你这熊样！”

“你不会是属于叶公好龙那一类的吧！”李铭又问一句。

赵常嗤之以鼻道：“什么？我叶公好龙？切！你看我像是叶公好龙的人吗？我不是叶公好龙，我顶多算是好大喜功！”

李铭嗤了一声道：“一样，都不是好词！”

“行了行了，我把修炼方法教给你吧，完了我自己还要回家修炼呢，所谓是时光不待人呀！”李铭恢复正色，对赵常说道。

“嗯，好吧。”赵常一本正经地听李铭传授修炼之法。

李铭说的声音很小，而且又是附在赵常耳边说的，赵常为了想要听清楚，就竖起了耳朵在听，那样子看上去，像是一头驴在对李铭竖着耳朵，特别滑稽。

听过之后，赵常有点不适道：“我说，下次能不能不要亲自向我传说呢？你这搞得我很不雅观，你下次最好把修炼的方法写在一张纸上，直接递给我就行，省的我像个驴似的，竖着耳朵听了。”

“那也行啊，我下次就写在一张纸上，送给你吧！”李铭答应道。

传授完了之后，李铭就跟赵常分开了，两个人各自回家修炼去了。

李铭回到家里，一头就闷进了屋子里，不再出来。空调打开，坐在地板上，盘腿闭目，修炼道术心诀。这道术修炼，一个是心诀，还有一个就是秘法，两个配合着修炼的，两个相辅相成，缺一不可。

李铭的父母现在都在单位上班呢，家里没人，就他一个，所以也没人管他了，他倒是也省心，也不作也不闹，十分用功，但这功用的不是在学习上，而是下三道，用在修炼道术秘籍上了。

也不知道李铭父母看了，会有什么动作？

是阻止他，还是支持他？

估计大概率这两个都不是，应该是会打他吧！

他们家知识分子家庭，他却在家里装神弄鬼的，修炼什么道法，不打他才怪！

不过李铭也很有眼色了，他修炼道术，当然是背着他父母的，不给他们知道的，要是给他们知道了，肯定会有麻烦，他们肯定要训自己。

……