卡佩拉扫了一眼躺在地板上弓成小虾米的齐舟，没有任何表情，只是简单的跳起，将球放进篮筐...

背身单打并不是卡佩拉的强项，他更习惯挡拆后冲到篮下“吃饼”，但每次与齐舟交锋他总能在背身单打中寻找到虐人的快感--尤其是虐的这人还是一个比他高上半头的大个子。

不远处，火箭队主教练麦克海尔看着场上发生的一切，不住的摇头，“两年了，一点儿进步都没有吗？对抗还是一如既往的弱，体重也没有增上来，低位防守还是只知道死扛，毫无进步。”

麦克海尔手中拿着的是齐舟的数据统计，惨淡的1.3分1.1篮板0.1助攻0.4盖帽，可他没有“看”到的是，这两年中他仅仅给齐舟安排了15次出场机会，放在漫长的常规赛中差不多就是一个月出场一次，准时的就像女人的例假一样。

即便如此，他每次出场时间也只有可怜的五分钟，还比不上一个男人的正常“活动”时间。

麦克海尔更没有看到的是，就在昨晚里奥格兰德河谷毒蛇战胜孟菲斯拼搏队的比赛中，这个在他口中毫无进步的齐舟出场31分钟拿下18分16篮板，同时送出了5次盖帽2次抢断，三分球6中4...

齐舟没有被重视过，他得到的上场次数是全队最少的，甚至有些到了垃圾时间的比赛，他依然得不到上场机会，究其原因就是主教练所说的，他的对抗不行，他的低位防守效率太差，他不是主教练喜欢的那道菜，主教练更喜欢那种身强力壮、能抗能冲的大中锋，而不是他这种“竹竿”。

齐舟不是不想增重，只是他的骨架基本决定了他没有增重的资本——强行增重对他来说只是意味着更大的身体负担以及更高的伤病风险。

齐舟也知道这一点，他才没有听从训练师的增重建议，而是加强了投篮、脚步以及协防封盖等方面的综合训练，而在上一次测试中，他的三分球定点投射命中率达到了56%，左侧底角的命中率更是惊人的10投10中，100%命中率；35秒内在左右两边的底角和牛角位移动接球投篮，命中率也达到62.1%；他的体脂含量更是达到了惊人的4.85%...

但是他依然没有得到更多出场机会，他每次兴冲冲的跑过来，得到的只是一张免费观赛券，当然有的时候也会是两张，然后就会被“发配”送回发展联盟...

卡佩拉捡起地上上下弹跳的篮球，他准备结束今天的训练了，可那个趴在地板上的中国大个子又要站起来，尽管那个动作很慢，但确实是要爬起来。

“还能站起来？”

卡佩拉眉头紧蹙，他也数不清这个大个子摔倒了多少次，但他知道刚才那一肘有多重，尽管他不是有意去肘击，但在贴身紧防下，他转身时，肘子自然而然会打在齐舟的腹部。

他难道不疼吗？卡佩拉看到齐舟又站了起来，心道。

“嘿，新人，我看一直是你在进攻，也该换你练练防守了。”一个大嗓门对着卡佩拉喊道。

这人齐舟认识，他是去年新加盟火箭的明星中锋德怀特-霍华德，上赛季有着18.3分12.2篮板1.8盖帽的强力数据，是球队的二号得分手，不过听说最近与队内头号球星詹姆斯-哈登有些不和。

“防守就防守，齐，你进攻，我来防守。”卡佩拉说着，已经把球传了过来。

“我进攻？”齐舟简直有些不相信自己的耳朵。

这不是他第一次被叫过来当陪练，通常他的任务就是充当防守角色，何曾有过进攻机会，这真是一次难得的训练机会，齐舟感激的望了一眼霍华德，霍华德却是连忙催促道：“对对，你进攻，快打进这球，给他点颜色瞧瞧。”

齐舟朝助理教练看了一眼，见他点了点头，于是运球走向三分线外，他要进攻。

正要离开的主教练麦克海尔看到这边动静，他改变了主意，决定留下来再看一下...