返回第77章 非对称训练(2 / 2)美利坚之王从橄榄球开始首页

“下面开始宣布近期的训练目标……”

伊森发现这些训练目标中,并没有提到四分卫需要做的事情。

果然,托马斯在结束之前让伊森和赖斯单独留下。

“伊森,我知道此时此刻觉得自己非常强,但你有没有发现自己缺失了些什么?”托马斯问。

伊森指了指自己的脑袋。

“没错,是战术,告诉我伊森,你现在能够熟练掌握几种战术?”托马斯问。

“如果按照单纯的阵型来计算,只有三种。”伊森倒是直说了。

“只有三种?”站在一旁的赖斯听到这个消息,原本还想嘲笑伊森,但是一想到自己,就算掌握的战术比伊森多,好像也并没有什么用处。

“但你能一下子掌握其他眼花缭乱的战术吗?并不能,你超强的身体让你产生了依赖,以至于让你倾向于依靠直觉,而不是既定的战术。我觉得这样没什么,我甚至准备利用你的这方面优势,提升你的进攻效率。”托马斯说道。

“而且决赛的对手圣约翰·博斯科高中以防守组见长,你之前从未遇到过这种对手。”托马斯低声补充。

“所以,我希望你能熟练掌握一种四分卫的进阶能力——阅读防守。这项能力拆分开来分为两个步骤,阅读、防守。”

听上去像是一句废话。

“关于阅读,你只需要在列阵时观察防守组的队员视野面对谁,就能很直观的知道对方的防守目标,这是个很简单,但是异常实用的技巧。”

而说到防守,托马斯就耗费了足足半个小时。给伊森详细阐述,什么叫做“浅区”“中区”“深区”“盯防”“镜像技术(mirror technique)”“离人(off man)”“紧逼(press man)”“防守区域(zone)”以及多种“覆盖壳(coverage shells)”……

伊森还专门拿出笔记本记录下要点。

“都听懂了?”托马斯反问。

伊森重新审视了几遍自己刚才记录的笔记,确认将这些概念牢牢记在脑海后,然后点头。

“很好,那么开始吧。”托马斯立刻转头看向正在进行技巧训练的队员们。

“今天的实战模拟来点新花样,防守组额外增加五名场上球员,进攻组人数不变。而这五名多出来的防守人员只能站在线后,并且不能和进攻锋线接触。”

接着老狐狸再度看向伊森,咧开嘴:“这可是我昨天晚上苦思冥想一夜才想到的训练方法,这会让你最快速度掌握这项能力。”

在热身之后,演练正式开始。

刚一开始,伊森就感觉到了压力。

足球比赛还有将人罚下场,但是橄榄球只有将球员个人罚下场,永远不可能10打11,因为这项运动本身就过于强调身体素质,少人的一方可以说是没得打。

而现在少的不仅仅是一个人,而是整整五个。

伊森尝试过自己跑球,刚一过线,就被对方五个人直接包圆。也尝试过传球,跳蚤也被多人盯住,单是接球的站位都无法保持。

至于交给跑卫福特……他还不如自己效果好。

整整打了一个小时,只推进了堪堪15码,算下来每档推进0.2码。

伊森发现用之前的打法,压根不可能完成有效进攻。

必须得改变思路。

他回想起不久前刚刚接触的那些概念,在开球前扫视防守组……

多出来的五名防守球员,分出两个盯防外接手,承担着角卫的任务。

另外两个与线卫站在一起,看向自己,显然是作为线卫。

还有一个落在线卫和安全卫中间,作为自由人。

随着中锋再一次开球到自己手中,这一次伊森并没有立即传球,而是拉开距离,开始观察场内局势。

站在场边的托马斯原本都要打哈切了,看到伊森这一次终于不再打快攻,而是站在口袋里观察,就知道这小子已经领悟到了精髓……