仔细观察身边的人，你会发现这样一个现象：有的人进入社会已经很久了，摸爬滚打很多年，却依然“不会做人”，得不到别人的“认可”，给人又傻又笨的感觉，好像踏入社会多年的阅历和经验都白费了。

这种现象在职场和社交中时常出现，心理学家认为，造成这种现象的原因，是因为这些人性格老实，为人懦弱，长期被人欺负不敢反抗，默默承受压抑而造成的智商退化现象。这是老实人被压迫的结果。

被欺负是这类人的悲哀，也是他们一生的灾难。因为长期被欺负及被洗脑（俗称的PUA），容易导致人患上心理疾病。这便使得他们做事畏畏缩缩，总是需要别人的指导、监督或者陪伴下才敢去做某些事。

心理学上把这种不愿思考、需要别人牵引的现象定义为社会功能丧失或者社会功能障碍，它会使人智商退化到存在性格弱点，带着心理阴影，度过灰暗的一生。没有自主的思维和行动，自然就没有进步。

只要患上了这种心理疾病，无论这个人以前多么优秀，最后都会以悲剧收场。很多人患上抑郁后不敢与外人交往，长此以往的孤独，会让他更不敢与人接触，最后见到人都害怕，智商和自信心自然垮塌。

人总是在交往和不断尝试中熟能生巧，越来越有信心。磨练得越多，就越聪明。相反，在不合适的环境里，遇到不合适的人，一次次的打击和挫败，会摧毁人的自信，甚至夺走赖以生存的“社会功能”。

人的智商水平同记忆力一样，并非永恒不变的，在青年时期踏入社会后，基本都是随着年龄的增长而退化的，只不过不同的人退化的快慢不同而已。此时，生活和工作的经验和心情可以弥补智商上的退化。

处于正常环境工作的一个人，心情平静且按部就班地工作学习，所有反馈都是正向的，这样他就会产生积极向上的情绪，哪怕偶有不懂的，以往的经验也能给予他一些指引，他便能在工作中保持活力和激情。

相反，一个人长期被欺负、被否定，精神一直处于恐惧、紧张、压抑状态，完全没有自主能力，处处看别人脸色行事，事事汇报，时时请示，处处提防，长此以往必然什么都不敢做，没有自己的想法。

一个连想法都没有的人，谁能指望他做好一件事，谁又会把事情交给他做。如此恶性循环下去，必然导致他心理负担重，压力大，久而久之就出现了什么都不敢想也想不明白的结局，人也越活越糊涂了。

衰老是不可逆转的，退化也是不可避免的。只不过，在正常的生活和工作环境中，经验和阅历可以弥补和减缓智商衰退带来的影响。然而一直被压抑、欺负和洗脑的人群，思维容易被禁锢，退化更快。

有些人之所以未老先衰，就是因为长期被欺负、压抑和洗脑，活在紧张恐惧中，思维的行进受到了阻碍，甚至被迫停止，人的精神状态处于捆绑和束缚中得不到释放，如此不得思、不敢做，让经历成为空白。

这样持续下去，就是害怕自己去做，更怕做错后被否定，越不敢做，就越容易做错，人就变得越来越蠢，做事越来越畏畏缩缩，做人越唯唯诺诺，没有人指引，就变成木头和傻子，人也更容易走向极端。

知道一个摸爬滚打很多年的人变“傻”的原因，为防止未老先衰的出现，就要懂得不必在意别人的评价，要勇于尝试，错了不要紧，在错误中不断纠正自己，就是进步和成功。不要被人洗脑，学会自己多思考。

别人给的是无源之水，自己创造的才是源头活水。平时把精力用来提升自己，多思多做，敢于尝试，才能激发潜能，才有成功可能。不必为处处讨好他人而卑躬屈膝，自己强大了，自然会得到别人的尊重。

余华说：“大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身不累，平衡情绪最累。”不要太把别人当一回事，你做好了，自然会有掌声，也会有好处；做得不好，再会讨好人也没用。