洞口只围坐了几个人。看来不是所有的内门弟子，都来听阿砳长老讲解修炼方法。也是，了解了修炼方法后，便是长久的修炼。并不需要天天来听。有时候修炼到关键处，一连几天不吃不动都是有可能的。楚辰扫了一眼，这些内门弟子看样子都是加入不久的，他们身上的灵气波动得狠厉害，应该还没有学会如何有效控制。

楚辰想到了一个问题。如果这里都是新加入的内门弟子，那前几届加入的那些内门弟子去哪里了？不是说每三年要收一批吗？有古怪啊。不等楚辰继续深想，阿砳长老笑呵呵的开始讲法：“今天我们继续讲解如何吸收灵力。”楚辰收敛心神，仔细听了起来。

“我们现在修炼的这个洞府里，灵力非常充足。就算大家躺在这里什么也不做，身体也会时时刻刻的自动吸收。吸收过多的灵力，身体就会难以承受。那该怎么办呢？对，我之前已经讲过了，可以储存在我们的四肢和躯干里。记住，一定要先四肢，后躯干。这个顺序不能颠倒，否则很容易出问题。下面我就来讲解如果储存在腿部的方法。”

“大家都知道，我们的骨头，血肉可以储存灵力，但是总有一天会到达饱和状态。那如果想要再多吸收一点，该怎么办呢？对，开辟窍穴。把更多的灵力储存在窍穴里。”楚辰浑身一震，心里想着，神道宗还是很厉害的。居然已经摸索出了开辟窍穴的办法。楚辰来不及多想，只能继续听下去。

“我们双腿的窍穴是对称的，所以我只讲一边。一条腿部的窍穴一共有六处，分别是承山，委中，承扶，血海，三里和伏兔。”阿砳长老一边说着，一边指着这些窍穴的位置。

“知道了这些窍穴的位置，接下来就是开辟窍穴。这一个步骤是最难的，需要花费你们大量的时间。你们是内门弟子，能有这么好的修炼洞府，是幸运的。大家可以借助这里的灵力，静坐时用你们的意念去冥想，引导身体里的灵力去冲击这些窍穴位置。可能需要很长时间，但是不要气馁，坚持总会冲开的。好了，今天就讲这么多。明天我们会讲上肢的窍穴，想要了解的明天早上再来。有问题的留下，没问题的可以散去了。”“是，多谢阿砳长老。”

楚辰当然不需要去求教阿砳长老，拉着芈姞返回到了之前修炼的位置。“老公，阿砳长老怎么说身体里的是灵力，难道不是灵气吗？”芈姞好奇的问道。

楚辰赶紧释放精神力，把自己和芈姞笼罩起来，形成了一个隔音包围圈后，说道：“傻丫头，神道宗摸索的方法还不完善。没听阿砳长老刚刚说双腿只有十二窍穴吗？其实真正可以开辟的是二十四个窍穴。而且他们对灵力和灵气还没有形成完整的认知体系。不要听他们乱说，按照我教的做就好了。”“噢，嘻嘻。还是我老公厉害。”

楚辰稍稍检查了一下芈姞的修炼进度，问道：“阿姞，你的金丹几转了？”“老公，才刚刚一转哩。到九转还不知道要花多长时间？”“嗯，不急。头部窍穴都冲开了吗？”“已经全部冲开了。我是第一个完成的，姐姐们还有几个窍穴没打开呢。老公，我是不是很厉害啊。”“对啊，我的阿姞最最厉害了。来，亲一个，鼓励一下。”“嘻嘻……”

两人嬉闹了一会，便继续修炼。就像阿砳长老说的，身为神道宗的内门弟子是幸运的，楚辰深有体会。这么好的机会，当然不能错过。内视了一下自己目前的进度，识海中的与自己长得一模一样的小人，已经长到了约莫一尺高。不错，那就继续修炼。楚辰火力全开，附近位置的灵力犹如实质般的，疯狂涌入楚辰的身体里。

洞中无日月，两人也不知道过去了多少天。芈姞的金丹二转了，楚辰的小人也长到了两尺高。两人偶尔听听阿砳长老的讲法，权且当作放松放松。

阿砳长老偶尔也会在洞中巡视一下，最近发现洞中的灵力没有之前那般浓郁了。不知道是什么原因？每次还没有等他靠近，楚辰就早早的叫醒了芈姞，两人装模作样的假装修炼。阿砳长老也看不出什么端倪，只是有些纳闷。为什么洞中的其它区域灵力浓郁程度降低了，但是楚辰他们这边却没有减少呢？可能是因为他们靠近洞底的原因吧。阿砳长老摇摇头，不解的离去。