三年前。

“快点快点～赶紧起床，训练了……”

门外传来了一个男子的声音，左子双蹭的一下就起来了。

只见他睡眼朦胧的看着窗外，嘴里面还嘟囔着：“这才几点？天都没亮呢吧，谁说今天要出早操了？”

“我说双子，你还想什么呢，赶紧起来吧，昨天晚上教练说了今天要出早操的，难道你忘了？”队友很适时的提醒了左子双。

“喔噢，对，今天早上要跑步来着。我去！这都到点了！完了完了，肯定要被罚了……”左子双一边穿着训练衣服一边发牢骚。

等穿完衣服，跑到训练场，队友们都已经站好排等着了。

尤其是站着最前面背着手的那个，正在皱着眉头的看着他。

他快步跑过去，微微喘着粗气，“教练，我来晚了。”

只见教练沉声说道：“来晚了还理直气壮的，今天早上你要比他们多跑十圈！”

左子双默不作声，偷偷的叹了口气。你可别看他啥都不说，但是心里指定是把教练骂了个遍。

这个操场上一圈是四百米，正常他们早操要跑十五圈，就是六公里。被罚了十圈，总共就是十公里，相当于一万米。

教练手中拿着秒表，正色的说道：“好了，今天早上还是跟以前的要求一样，站队跑。但是这回是计时的，要是谁掉队了，就跟左子双一样，多罚跑十圈。左子双你可以单独跑。准备，开始！”

早上从六点开始训练，其他人六公里半个小时就跑完了，但左子双被多罚了十圈，最后也是在四十分左右的时间跑完了十公里，谁让他在队里能力算是好的呢。

“天啊！累死了，这教练早上又发什么疯，刚才还说八点半力量课，真是要命了……”

左子双白了一眼说话的那个队友，心想：你还累，我都没说啥呢。

十六岁的左子双还是在链球市体校训练，早上出早操，上午八点半训练，练到十点多，然后午休过后，两点半训练，练到五点左右。

但这才只是刚刚开始……

三年后的现在。

五千米一圈的场地，中间是人造湖，正好给这湖水包围起来。

在这五千米一圈的场地上，有一群十八九岁的少年和少女们一起跑步。

现在正是七月份，天气最热，烈日炎炎的时候，所有人汗如雨下，但是这种天气也没有阻止他们前进的脚步。

这时，有一个女孩掉了队，左子双回头一看，是她！她怎么掉队了呢。

过了三年的左子双身材变得越发的好了，肌肉线条明显，从外观看不胖也不瘦，倒是有种壮实的感觉。他也不像三年前那样，瘦的好像一阵风都能吹跑似的。

左子双渐渐慢了下来，跑到那女孩的身旁，轻轻推着她的背，帮她助力往前跑。

“佳音坚持住，这是最后一圈了。”

这个女孩是左子双到链球省队的认识的，现在两个人是对象关系。

省队训练的量照比市队当然是要多的多，强度也大，今天下午的训练课是跑步十五公里，就是跑这个湖三圈。

这就是从体育生变成运动员该有的过程。

湖中央是皮划艇和赛艇训练的地方，他们链球跟水上项目是在同一个基地训练。