返回第11章 说好一起丢人,你直接不当人!(1 / 2)我都升到满级了,末世才降临?首页

“找我干什么?”

陆泽一脸疑惑的看着张青,不知道他说的这句话到底是什么意思。

“哎,你也知道哥们儿这体重上去做引体向上,能拉两个就已经是极限了。”

“所以咱们能不能来个双排,不能哥们儿一个人挂在杠上丢人啊。”

张青有些不好意思,然后扭扭捏捏的说道。

是的,作为以前经常通宵上分的队友,两个人也都互相知道对方都是不喜欢锻炼的人。

上一次的体测,张青引体向上做了两个,陆泽则是做了4个,两个人都五五开的没及格。

反正都是丢人,但是有好兄弟一起的话,那心理负担就会减少不少了。

“哦,这样啊,那行吧。”

对于张青的双排邀请,陆泽自然也是没拒绝。

“哈哈好兄弟,我就知道你不会抛下我,昨天教导主任那回事,我原谅你丢下我一个人溜了!”

张青过来赶紧好心好意的给陆泽揉了揉肩膀,脸上则是笑成了一朵菊花,

陆泽并没在意这回事。

如果说在没有得到体质增强的情况下,也许他多半也是挂在高低杠上死活上不去几个。

可现在不一样了,他能够清楚地感觉到每一次他动用身体的时候都有一股神秘的力量在帮他助推。

而这种不断提升的力量,也是他以后能在末世存活下去的关键。

引体向上排队的人不多,很快就轮到了张青和陆泽两个人。

两个人一边一个单杠,两只手高高举起,先把手保持一个双握的状态。

陆泽也双手掌握在高低杠上,准备等待测试老师的开始。

张青甚至还转过头朝着陆泽使了一个眼色。

那眼色好像一直在说好兄弟咱们做两个就走不丢这个人。

陆泽只是笑笑回应但是没说话,等测试的老师拿出秒表开始一分钟倒计时的时候他就直接开始了疯狂的上下摆动。

如何衡量一个标准的引体向上呢?

下巴举起来的时候一定要超过单杠,身体要保持平衡。

做引体向上的时候,只能运用手臂和背部的力量,不可以进行借力。

当然只是学校的体测的话不会要求这么标准,能够拉上去就已经是很不错了。

陆泽也不知道自己做的是否标准,但当他开始拉动身体的时候,他就只感觉自己的身体变成了一个弹簧在不断的反复横跳。

陆泽这边在疯狂的拉着一个又一个的引体向上,那种整个身体轻盈的感觉又再一次出现了。

引体向上这个东西,本来就是刚开始的时候还能蹦哒,越往后面手臂就越来越没劲儿。

但陆泽不一样,他反倒越拉越起劲儿了。

张青勉强做了两个不算标准的引体向上之后吊在单杠上面看着一旁疯狂摆头的好兄弟陆泽一时间不知道该说什么好。

不是哥们儿说好的做两个表示一下就行了呢,你这是要打破世界纪录啊?

这一分钟的时间。对于其他人来说可能是稍纵即逝,但是对于张青来说,那简直是度日如年。