他练一天，相当于人家练上一个月的？

呃，好像不是这么算的，体魄强度的提升应该没那么快？

但是煅筋的效果，提升起来却是十分直观的，每修炼一次就能感觉筋骨强壮结实了一分！

可惜的是，他能明显感觉到体内的精气，已经被消耗的有些不足了，应该不足以再一次进行催愈疗伤的，为了防止再来一轮煅筋后瘫在地上动弹不得，今天的修炼估计只能到此为止了。

一边活动着身体，龙葵一边若有所思。

受限于自身体魄强度的不足，他当前的这一身气血所能够提炼出来的精气，好像每天只够进行两次疗伤的？

虽然既不会术修的观气望脉之术，也不会武修的摸骨触脉之法，可龙葵多少也能够感觉到自身体魄强度的高低。

经过昨天的几场比斗，他能察觉到自身的体魄强度，绝对不止那个白衣醮士所说的一石三斗，但又没有达到三石以上。

参照其他几名对手的体魄强度，龙葵估摸着自己的真实体魄强度，应该在两石五斗左右。

经过今天的三轮极限锻体，又吃了不少大补的羊肉，这一天修炼下来体魄似乎隐约又强壮了一分，应该达到了两石六斗左右？

要是没猜错，等到他的体魄强度达到三石以上，体内的气血浓度所能提炼出来的精气，就足以每天进行三次疗伤的！

而精气疗伤的次数越多，他每天进行极限锻体的次数也就越多，极限锻体的次数越多，他的体魄强度提升的也就越快，滋生出更多的气血来用于提炼精气，从而进入良性循环……

“嘶~”

龙葵倒抽了一口冷气，这种能够以肉眼可见的速度变强的感觉，可真塔玛德好！

这应该就是熊勋尉所说的，提前拥有了精气后，他在锻体的过程中，所能享受到的好处了。

可惜体内精气不够了，不足以再来一轮煅筋，龙葵只能遗憾的抬头看了看天色后转身向伙房走去，晚上吃点什么好呢？大乱炖还是一锅出？

他决定了！

以后只要吃不死，就往死里吃！

只要把体质堆上去了，还怕体内的气血挤不出来精气？

熊勋尉不是都说了么，气血那是吃出来的！不多吃点怎么快速增加气血浓度？