坐十几个钟飞机，真的好累。

在马德里下飞机之后，还要转车回到拉科鲁尼亚，司机居然是皇家马德里的球迷，一路上陈喜都听着对方叽叽喳喳地说着皇马这里好，哪里好。

但陈喜一说，你皇家马德里都有C·罗都有卡卡，都有本泽马，还有迪马利亚这些顶级球员，没有必要找自己。

如果去皇家马德里，陈喜会连首发的机会都没有。

时间还早，大多数球员都还没有回到自己的俱乐部，陈喜一大早的就出来晨跑，就在自己的别墅小区里面，大多数居民都知道陈喜住在这里，大家都非常乐意的，非常开心的和陈喜打招呼。

没有人上来要签名或者要合影，可能会掏出手机来拍照，但并不会叫停正在跑步的陈喜。

跑步是陈喜一直保持的习惯，就算是现在，每天早上去参加球队的训练之前，他也会在别墅区跑上一段。

特别是他发现自己的体能很难适应一场比赛高强度的90分钟比赛，他需要更多的体能来保持自己在90分钟里都能够维持强盛的身体状态和体能。

增加自己的体能，跑步是一件非常简单而实用的方式。

在国内那会，陈喜是球队里面跑得最远体能最好的球员，可是来到西班牙之后，他就清晰的感觉到自己和一些顶级球员的距离。

体能就是非常关键的一部分。

所以他的目标并不能够局限在国内球员的体能，得需要对标欧洲一线球员的体能状态，比如C罗、梅西，特别是C罗，他体能一直是媒体非常赞扬的一部分！

现在在比赛中陈喜的体能一直都被媒体诟病，大家认为如果他能够整场比赛都能保持最好的体能状态，拉科鲁尼亚获得比赛胜利的可能性更高一些。

当然，尽管到现在大家都不得不承认，拉科鲁尼亚的每一场胜利几乎都离不开陈喜的进球。

陈喜提前回到球队训练，最高兴的当然是教练组，作为教练，他们最喜欢的球员就是那些喜欢训练的球员。

陈喜从来都没有让他们失望。

也提出了自己的要求，就是想要尽可能的提高自己的体能，非常漫长而又枯燥的过程。

虽然只有19岁，但陈喜从小就知道想要获得成功，特别是在某一个领域巨大的成功，就需要付出比别人多10倍，百倍的努力。

拉科鲁尼亚的教练组制定最合理的训练方式，陈喜也欣然接受教练的安排，虽然非常枯燥，非常的艰难，但是陈喜从来没有说过一句不行。

除了体能需要加强训练之外，其他的常规训练，陈喜更是不会落下，射门训练是他最常学习的方式，如何把射门动作变成自己身体的记忆功能，陈喜需要花费非常多的训练。

还有任意球，现在拉科鲁尼亚的任意球直接破门，是整个西甲里面进球最少的球队。