返回51 范依兰:这杠铃对姐们有点难度(2 / 2)恋综:我在心动6当显眼包!首页

“健身教练就是不一样。”

曾朝颢给王铠智竖了一个大拇指。

听到曾朝颢的话。

王铠智乐呵呵地道:

“你做得也不赖。”

“一般人能做到你这种程度。”

“其实算是不错了。”

闻言。

曾朝颢笑着点了点头。

做完哑铃训练之后。

两人本来打算休息一会。

这时。

见到女生们从门外走了进来。

曾朝颢和王铠智又倾情投入于撸铁之中。

见此。

苏白乐了。

“这俩人。”

“还真是一点都不放过在女嘉宾面前展示的机会啊。”

四个女嘉宾都进入了健身房之中。

这时。

范依兰来到王铠智的面前。

指了指眼前一根巨大的杠铃。

这是一根二十五公斤重的杠铃。

说道:

“我想举这个。”

听到范依兰的话。

王铠智放下手中的器材。

走到了她的身边。

笑着说道:

“姐,你开玩笑呢。”

“举这个就连我也有些费力。”

范依兰闻言。

挑了挑眉头。

有些惊讶道:

“是吗?”

“举这个这么吃力?”

听到范依兰的话。

王铠智笑着点头。

又说道:

“你要想举这个。”

“那你等等。”

“我先给你卸下几个大的圈。”

“不然举起来要是落下去。”

“这玩意能把你砸成肉泥。”

王铠智一脸严肃。

范依兰张大了嘴巴。

惊呼道:“这么夸张?”

“那我不举了。”

虽然口中说着不举。

不过。

范依兰的眼神却没离开过眼前的杠铃。

相比而言。

更有种跃跃欲试的感觉。

王铠智看出了范依兰的心思。

一边给她卸掉重量。

一边说道:

“现在可以了。”

“来,你过来试试。”

听到王铠智的话。

范依兰笑着走到他的身边。

来到杠铃前。

旋即坐在了一个举杠铃专用的椅子。

这时。

王铠智开口道:

“来,你试一试。”

“我先帮你托起来。”

“你看看能不能行?”

范依兰点点头。

脸是满足的神情。

“好嘞。”

“让姐们试一试。”

卸掉一些重量后。

杠铃还剩下大概十公斤左右。

王铠智帮范依兰托起了起来。

范依兰双手放在杠铃。

感受了一下重量后。

举了起来。

“你可以松手了。”

“让姐们来挑战一下。”

听到范依兰的话。

王铠智松了手。

不过一双手仍然是保持在杠铃的区间位置。

也没离开。

因为万一要是发生什么意外。

他也能及时保护范依兰。

王铠智松手后。

来自杠铃的压力很快给到了范依兰的身。

让王铠智有些意外的是。

范依兰举着十公斤重的杠铃。

连续举了几个。

竟然都面不红气不喘的。

“你这么厉害?”

“连续举了好几个。”

“举杠铃都不带喘一下的?”

王铠智愣了一下。

有些不可思议地开口道。

.....

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