正经人谁能喜欢的脚啊,
但是张钧密的小神态还是让的程斌有些难以抵挡。
前世女神啊。
虽然只是之一。
魅力还是无法抵挡的。
就最后膝关节时。
感觉到关节有些劳损。
但是远没有女排姑娘们那么剧烈。
“你以后训练有用到膝关节的时候,记得带护具。”
膝关节是人体力量最大的关节。
也是女性练臀用的最多的关节。
看着眼前的张钧密穿着短裤依然还挺拔的翘臀。
就可见她的膝关节所承受的压力之大。
但是也是没有办法。
谁叫使用膝关节练臀的收益最大呢?
听到的程斌话,
趴着的张钧密也是的心中有数。
自己的锻炼方式一直是这般。
都是集中在大重量的复合动作。
收益高。
但是相应关节承受的压力也是巨大。
所以她自己也是及时在调理。
奈何杯水车薪。
她只能尽量的减少这类型的训练。
这让她倍加苦恼。
“有没有办法啊?”
“我不想停训。”
张钧密也是感觉到了程斌的职业能力。
所以也是期待的望向了程斌,
丝毫不顾及没有车衣的车灯。
明晃晃的对这程斌。
照的程斌眼睛的都离不开。
这好像又要的用到黑玉断续膏?
程斌感觉自己现在真的成了治病的医生了。
果然系统名字不是瞎说的。
医者仁心。
诚不欺我。
“过段时间的你来试试。”
“最近我要配点药,女排的姑娘们用,也可以给你留点,”
张钧密闻言。
也是大喜过望,
丝毫没有刚来的那种拘束感。
男女之间的关系也是奇怪。
也许坦诚交流?
还是的程斌的个人魅力?
现在张钧密对程斌是丝毫不设防。
程斌还在继续的检查膝关节。
目光不时的向车尾扫去。
一点没有刚刚医者仁心的味道。
可能这会张钧密看到,
不再是厌恶。
甚至可能是期待?
关节检查完之后,
就是肌肉的放松了。
还是一如既往,
从手掌的小肌肉出发。
依次到小臂的肌肉。
循序渐进。
此时的张钧密体验到了与刚刚完全不同的一种的体验。
如果说刚刚是畅快,
现在就是酸爽。
健身的人群在肌肉撕裂修复中。
会形成一些的肌肉节点。
就是重新长出肌肉长条缠绕在了一起。
虽然外部看不来。
但是会导致部位的活动度变差。
部位变硬。