能量入体的地方是右手拇指，能量刚一接触到身体，王天羽就感觉到了一阵的刺痛。

武者修炼的第一个境界，是练肉境界，具体来说，就是引导能量，淬炼全身的皮肤和肌肉。

通过能量的淬炼过后，会让修炼者全身肌肉，结实饱满，肌肉防护力提升，自身的力量，也会大幅度的增加。

从拇指开始淬炼，直到淬炼完全身的肌肉和皮肤，这就是练肉境界的修炼方方式。

能量一直在淬炼着王天羽的拇指，拇指的刺痛，也没有停止过。

不过这点疼痛，在王天羽看来，根本就不算什么。

又半小时后，王天羽他们在钱勇军的安排下，都陆续结束了修炼。

“不错，修炼的方法，就是这样！”

看着下面的这十个学员，钱勇军满意的点点头。

王天羽他们的悟性，都不算差，初次修炼，都很顺利的完成了。

“武者的修炼很公平，因为外界的能量，是你们共同拥有的。”

“但是，任何事都没有绝对的公平，武者的修炼同样如此。”

“除了空气中的能量，能量石，丹药，这些东西里面，都含有很多的能量。比起空气中的游离能量，它们的量更大，也更好吸收利用。

“能量石和丹药，能够让武者的修炼速度，大幅度提升，利用它们修炼，会比常规修炼，速度要快好几倍。”

“能量石，丹药可以通过学校积分兑换，具体的兑换比例，你们可以登陆学校的官网，看看查看。”

“好了，现在，是提问时间，有问题的同学，可以举手示意。”

第一次修炼，肯定会有人有所疑问，所以，钱勇军给了王天羽他们提问的机会。

钱勇军的话音落下，就有好几个人举起了手，王天羽也不例外，他也有着不少的疑问。

“你先说。”

钱勇军看向举手的其中一人，示意他先发言。

“老师，书里说练肉境最高可以让肌肉淬炼九次。但是又说淬炼一次过后，就可以选择突破到下一境界。淬炼九次突破和淬炼一次就突破，这中间有什么不同呢？”

“嗯，你先坐下。”

让提出问题的男生先坐下，钱勇军开始解释男生的问题。

“没错，练肉境最高，可以淬炼9次，后面的锻骨，和淬内腑境，同样也可以淬炼九次。但是，却不是什么人都可以达到这个程度。”

“想要成功淬炼九次，需要耗费极长的时间和资源。而且，即使有了时间和资源，也不是就能够达成这一结果。”

“淬炼的次数越高，难度也就越大。”

“当然，淬炼次数越高，那么身体的强化，也就越彻底，自身的实力也就越强。”