返回048 上炒菜盒饭(2 / 2)美食:从摆摊卖油泼臊子面开始首页

“好说!你说个地址,我给你送过去!”

解决了中年摊主的大麻烦,送货门,还不是理所应当。

林羽当即交了货款,要了收据,然后把地址发给了中年摊主。

“老板,我们家以后可在你这拿冬笋干了!”

“给你按32元的批发价!可以吧?”

“合作愉快!”

市场肯定有更便宜的,但估计也便宜不了多少钱,这家卖的冬笋质量不错,可以选择长期合作。

春笋、冬笋都搞定了,林羽又去了农贸卖水果的区域。

现在物流便捷,全球各地产的菠萝都能出现大城市中最普通的水果摊。

什么像国外的菲律宾、泰国、马来西亚,还有国内的海南、弯弯、粤东、粤西,都有大片菠萝种植。

既然糖醋咕咾肉这道菜起源于粤东省,那就选粤东省著名的地理标志农产品——徐闻菠萝。

徐闻菠萝近几年,在新媒体疯狂刷屏,以果大、汁多、肉脆、味甜,为人所著称!

关键是质量这么好,价格还很亲民,只要3元一斤。

“老板,给挑5个菠萝!”

“好嘞!帅哥!”

卖水果的大姐挑了几个个头较大的菠萝。

黄橙橙的颜色,绿油油的菠萝头,一看味道就很不错。

“帅哥,13斤6两,40元8角,你给40就行!”

“老板,给你扫码过去了!帮忙削一皮!”

“好的,帅哥!要不要给你切片,再用盐水泡泡?”

这服务质量绝对没的说。

“不用!只削皮就好!我过会儿过来拿!”

林羽趁店主菠萝削皮的功夫,他又去买了一些黄色、红色的彩椒。

回到店里已经将近两点,距离五点半出摊,还有三个半小时,要做炒菜盒饭的话,任务有点重。

林羽立刻开始制作糖醋咕咾肉的样品。

糖醋咕咾肉主要的食材:五花肉、菠萝、冬笋、彩椒。

【备菜】

先将约350g五花肉去皮,切成1cm见方的小块,这个大小程度,正好方便入味。

要是不喜欢吃太肥肉,可以适当将五花肉的肥肉多切除一些,或者五花肉改用猪里脊肉。

当然,改用猪里脊肉之后,最好,借鉴东北名菜锅包肉制作手法,将猪里脊肉切成3mm左右的肉片,这样防止猪里脊肉在后续炸制过程,不容易熟或者炸老。

半个菠萝切成小方块,泡在盐水里备用;泡发的冬笋100g,切成小块;彩椒(黄色、红色各半个)切成菱形小块。

【调汁】

碗中先放入番茄沙司50g,再加入1g食盐、20g白糖、15g白醋,搅拌均匀,备用。

【处理五花肉】

五花肉小块放入碗中,加入少许食盐,一个蛋黄,搅拌均匀。食盐可以增加猪肉的底味,蛋黄可以增加五花肉的炸制之后的脆感。

然后加入淀粉,搅拌均匀,确保每一块五花肉都挂满淀粉。

起锅烧油,开大火烧制6成热。

给油升温的间隙,将挂满淀粉的五花肉,再裹干淀粉,这样做可以让五花肉在炸制过程锁住五花肉的水分,同时外表形成脆皮,防止猪肉炸焦。

油温达到后,开始下五花肉,防止粘连,五花肉要一块一块的下入。

然后转中火,约2分钟,五花肉炸制表面金黄,捞出控油。

这时,可以将冬笋下油锅,过一下油,约10s即可捞出!

【炒制】

锅内留少许底油,下入调好的番茄沙司,下锅炒散烧开。

接着下黄、红彩椒,翻炒几下,炒制断生。

接着放入炸好的五花肉,翻炒均匀。

最后,放入菠萝、熟冬笋,再次翻炒均均,即可出锅装盘。

一道酸甜可口的糖醋咕咾肉制作完成!

……

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