返回第二十二章 新年(1 / 2)苟在武道乱世加点成圣首页

度过了动荡不安的一夜,第二天接近中午的时间方铭才从屋里走出来。

风波愈演愈烈,棚户区的武人得知李万被杀之后,都冲进万帮打砸。

愤怒的群众揪住那些帮众便是一顿好打,惨嚎不绝于耳,过年好像提前了。

方菲从屋内出来,看着在院子里专注练拳的方铭,脑子里涌现着种种复杂的情绪。

“李万,是小铭杀的!”

方菲感觉自己知道了一个独属的秘密。

常人眼中的方铭只是一个闷葫芦的小孩,但身为他的亲人,方菲却总在不经意间看到他深深藏着的锋利爪牙。

一切都变得不同了呢。

她不知道这种变化是从什么时候就开始的,但却明显感到一切都想着美好的方向走去。

只有这等锋利的羽翼,才能在乱世之中守护他们的家庭,找回他们的父母。

……

寒风吹拂。

方铭的拳头在不断地挥动,筋肉绞结,高难度的动作不断的磨练着。

筋挛者,易之以舒;筋弱者,以之以强;筋驰者,易之以和;筋缩者,易之以长;筋靡者,易之以壮。

练筋,就是要筋变得舒、强、和、长、壮的法门。

老人说,筋长一寸,寿长十年。

这话当然是夸张了,但却也能看到将筋膜练得健壮带来的好处。

这大约是因为筋本是人体的肌肉与骨骼的连接部件,当其保持着充分的弹性与强度,人体的骨肉自然更能连结成为一个稳固的整体。

当筋膜练至坚强柔韧,人对于自己身上的每一寸的骨肉控制力增强,柔韧性,力量与速度都增强,因此这易筋乃是锻体阶段不可或缺的一部分。

寻常的锻体之术,根本无法达到完美,不能对身体上的每一寸都形成足够的训练强度。

方铭现在正将他们结合到一起。

有了蛟龙易筋拳术的经验之后,他练起从李万身上搜到的‘岚涛易筋术’更加得心应手。

李万出身的岩涛武馆主打拳术,对人身的锻炼很有心得,这一套易筋术,虽然有不少部分与蛟龙易筋拳术效果相同,但却不同的位置却能形成互补。

妙哉!

中午,方菲招呼方铭吃饭。

桌子上的饭食相当丰盛,有蔬菜,有肉类。

那是方铭购买到的一部分山鹿肉与红鱼肉,俱是热量充足之物,用以满足方铭眼下的修炼需求。

李万这些年敛财不少,光是那天晚上从他身上搜罗到的就有数百两银子,全是大楚国之中大钱庄的票子。

有了这些钱,方铭蛮可以安心修炼一阵子。

方菲早早的吃完饭,在一边做针线活,坐看方铭对着桌子上的众多肉菜风卷残云。

这大胃王般的生猛摄入让方菲刚开始时相当不适应,但见惯了之后,他得到了先入为主的观念,以为每个武者的饭量都这么大。

想到这里,不禁浮现出楚家姑娘的面容。

这么个俏生生的姑娘家每顿都吃这么多,竟然没有变胖变壮,太不容易了。

下午,方铭哪儿也没去,继续在家中练习黑虎刀法。

他提升的方式不但要靠加点,更要靠自己的苦练。

总结:全靠自己。

将一手黑虎刀法练上好几个来回之后,天色擦黑。

方铭将姐姐提前准备好的饭食吃得干干净净之后离开了家门,来到了衙门。

梁真巡捕正在尸房立着,方铭迈入其中,正看见前者正看着尸体露出思索的神色。