返回第50章 身体透支了,要怎么补回来(2 / 2)我老中医,多活几百年没毛病吧?首页

“哈哈,年轻人,方子,你不需要。”

“我建议你,减少一些不必要的体力活,合理饮食,注意作息时间就好。”

“另外,少熬夜,每天找个时间,去散散步,或是小跑个十公里以。”

“只要坚持两年,你的身体就能调理好,可以让你重回体能巅峰。”

听到这话,刘光忙点头了起来,如小鸡啄米。

魔厨餐厅官网直播间里的观众,在听到了江天的回复之后,早已炸锅了起来。

【朴素而精辟的建议啊,不接受反驳。】

【老爷子身体力行啊,一看就知道练了190年,才能有这样棒的身体。】

【每天十公里啊,我还不废了?】

【我现在每天十五公里,身体倍棒,吃嘛嘛香,人称外号“一夜三次郎”!】

【楼牛逼啊,我三夜一次郎,自诩已经很厉害。大神,快来传授给俺技巧。】

【硬盘里有那么多老师,跟着学啊,别问我,我只会实操。】

【草,车速越来越快了。】

【卧槽,卧槽,卧槽,我看见了啥,我看见了啥?这不是去幼儿园的车,我要下车……】

【车门已锁,禁止下车。要想下车,先让我了乐呵乐呵……】

【一群LSP,鉴定完毕!】

观众们,还在调侃热议。

倒是刘光,整个人都在反思,这些年自己都干了些什么。

原本还是学校的体育生,毕业之后还有三块腹肌。

到了职场这几年,整天吃吃喝喝。

不仅已经大腹便便了,就连身体都要透支了。

突然,刘光想到了一个问题,忙机灵的问向江天。

“老人家,身体工作透支了,那我吃点补品,也能补的回来吧?”

一听这话,江天知道,眼前的这个人,又是被广告语洗脑的一个。

随即语重心长的布道了起来。

“补品,不是药品。”

“药补,不如食补。”

“食补,不如时时补。”

“身体的补充,靠的不仅仅某一单方面,而是很多元素的组合。”

“还要时时要保持,充足的睡眠,合理的饮食,适当的运动,都能给你合理的补回来,让你精神充沛满满,元气十足。”

江天刚说完,直播间里的观众,都已经做起了笔记。

【这就很透彻了。】

【神医这话精辟啊。】

【这几句话,道破健康的真谛啊。】

【这才是老中医,跪服!!!】

刘光听了,更是为了自己的无知惭愧了起来。

毕竟,神医能活道190岁,就足以证明其实力了。

对江天的建议不再有疑。

此时,

眼见两张神秘黑卡的持卡人都已坐定,刘光准备宣布开席。

……

……

PS:新书起航,求各种票票。

端午看书大优惠!充100赠500VIP点券!

(活动时间:6月22日到6月24日)