玉蟾洒落的清冷光辉已遍布整片森林，坐在窗边望向林间，映入罗野眼中的是一大片斑驳的树影。

微风渐起，光和影便在这林间交错起来。

望向天空，不知是怎么回事，罗野只感觉天上的星星今日显得格外的明亮。

正好冥想了好久了，罗野选择起身，稍微活动一下筋骨，打了一套36式，罗野突然就发现了自己跟半天前的不同。

原本36式罗野已经能够在一分半之内完成，但是现在却需要两分钟，可是打完一套给罗野带来的感觉，确是比以往更加完整，心里也更加的舒畅。

而且还有一点让落叶感到相当的诧异。

罗野发现自己现在已经能够时时刻刻都保持在那种爆发的状态下，可是自己的身体素质明明就没有达到那种足够支撑自己长久爆发下去的程度。

“不对，不对，不是因为身体素质达标了，而是脑域限制被放开了，之前之所以无法长时间处于爆发状态，那是因为意志力无法完全压制身体本能，而现在的意志力足够强大，身体的本能会被一定程度的压制，爆发状态持续的时间也就随之大大延长了。”

摸索了一小会，罗野总算发现了，这到底是因为什么缘故。

“就现在的情况来看，只要我不做一些会严重危及到身体的事情，甚至能够长时间的保持爆发状态。”

对着空气挥舞了几下拳头，罗野适应了一小会儿自己的力量。

想了一会儿，罗野还是决定发动卷王的被动技能，卷不死就往死里卷。

罗野独自一人来到了中午待过的训练室，直接给自己上负重，100公斤的铅块袋身上背上，罗野开始不断地重复36式。

随着意志力的不断增强，罗野越加发现了36式的不凡。

随着练习的不断加深，身体当中的各个关节，肌肉力量的薄弱点，全部都会在练习当中暴露出来，通过意志力的调节，罗野可以针对性的对这些薄弱之处进行强化训练。

就比如说罗野左臂的后臂肌肉，相较于常用手的肌肉显得格外的无力，虽然从外形上看不出来什么，但是在36式演练的过程当中，左臂总是会给罗野一种不自然的感觉，这是因为肌肉纤维的强度，两条手臂有较大的差距。

通过36式的演练，罗野就能够发现自己身体上的不足，再通过蛮族血肉贡献的能量以及锻炼强化来弥补自己的短板。

这一卷，罗野就卷到了月上中天。

窗外的虫鸣都已经渐渐隐去，林间一片寂静，只余下微风拂过树梢的声音。

罗野这才放下了手中轻松举过头顶的重达300千克的杠铃。

没错，才经过了一天的训练和进食超凡食物，再外加突如其来的冥想进阶和意志力大幅提升，罗野距离七天后的目标已经只剩下不到100公斤了。

收拾了一下器材室，到洗浴室洗漱了一下，带上明天要穿的衣服，罗野回到了自己的房间。

关好门，拉上窗帘，将静谧的夜色拒之窗外。

上床，睡觉！