5.1，早上八点半，滑雪场就开门了。

八位嘉宾作为第一批进入雪场的游客，每个人都换上了合体的，颜色鲜亮，以橘色和黄色为主打色，户外运动品牌商蔚蓝之家赞助的2023年新品羽绒服和冲锋衣。

带着墨镜的八位嘉宾，进入了宽敞明亮的雪具大厅，使用面积达9000平米，广告语宣称，为个人团体VIP客户提供理想的独立活动区域。

目前共有进口知名品牌雪具7000套，雪服6000套，儿童雪具雪服600余套。都可以租借。

如果对款式和租金价格不满意，想自己购买，大厅附近的商铺，还有各类雪具店可以满足你的要求。

今天所有人都选择了单板滑雪，第一步，就是为自己挑选免费的雪板和雪靴，这是门票里包含的项目。

单板滑雪，选择滑雪板要根据每个人的身高体重等多种因素考虑，正常的滑雪板长度一般是在肩膀以上，鼻子以下。

差不多都是每个人的身高减去20cm就是合适自己的雪板长度，然后根据风格和玩法选择你自己喜欢的滑雪板款式。

雪板硬度从1-10都有，新人在选择滑雪板的时候尽力选择一款比较柔软的板子，硬度在4-6之间，入门板选择全能板。

滑雪场免费提供的，是一款全能初学滑雪板，俗称零夏小黑板3.0pro，采用经典的Camber正拱板型。

不仅容错率高，滑行起来更稳定，号称千元以内无敌，男女都可以用。

三轴玻璃纤维不固化技术，扭力加倍，弹性很好，耐用环保性很好，板子的舒适度很高。

板子的硬度值：５，很适合新手，长度有：142145148151154157六种，可供男女按需选择。

节目组的男嘉宾，最高的许裴伦，一般得用168长度的板子，这一款新手专用，就不适合他这个单板滑雪老手用。

从小就爱滑雪的许裴伦，也是因为滑雪这项共同的爱好，和肖一笙再次相遇后，在崇礼万龙这个最大的滑雪场一起玩了一把四人单板障碍追逐赛，技术不分轩轾，开始互相欣赏。

2021年春节后的假期，两人曾经一起在万龙雪场住了两周，切磋技术，才逐渐从普通的拍卖会认识的点头之交，逐渐进阶为损友的。

能一起在滑雪场上破雪浪而行的战友，关系自然一日千里，才认识两年，就已经互相知根知底了。

滑雪之前，初学者都要正确穿戴并熟悉雪具。

如何给雪板安装固定器，是一门大学问，这一步，也基本都是滑雪场专业的工作人员负责的。

普通身高体重的滑雪者，可以按照自己身高和体重，以及脚码，直接选择适合的雪板。

滑雪老手，还讲究配合自己惯用的滑雪技巧，比如刻滑需要立刃，就会对固定器安装有特殊的要求。