张叩听闻，反是颇为认可的点头，“没错，就是打一架，或者说厮杀比武都可，躺下的自然弱，最后站着的既是强，当然，也不是全然没有分辨的办法。

这武道若要精进，闭门造车万不可取，而到了一定程度，武道中人往往会外出闯荡游历，搜寻机缘。

武道有所成就者，哪个不是身负几百斤力气，都是气血方刚的主，免不了发生碰撞，一言不合就大打出手，时间久了自然会闯出名头，名头越大，也就越强，虽说不一定准，也算是大差不差。”

“这......”鱼诏与张丰二人面面相觑，显然这个解释超出了他们的预想。

“武道就是要持之以恒的熬炼锻体，人之身体，牵一发而动全身，若是有了境界，分什么你先炼胳膊就是第一层，他再炼腿就是第二层，岂不是贻笑大方？外行之人大都以为需要将人体分成几个部分熬炼，殊不知，最快的修行方式，反倒是同时熬炼整个人体，更能事半功倍。

非要定出一个具体的境界，也不过自己给自己划分的修行进度罢了，这东西没什么用，外人也看不出，对敌之时，还是要靠手中的兵刃说话。

简而言之，锻体讲究的就是周身上下一起炼，徐徐渐进，从里到外强到一个极限，届时自然拥有种种特异之处，气力合一，皮膜如甲，钢筋铁骨、霜髓汞血，脏腑雷音，有万夫不当之勇......”

“而所谓穷文富武，练武之人，需要搬运气血熬炼体魄，对气血消耗极大，光靠自己本身的气血，远远不足，因此需要大量进补，多吃些补气补血的食材，

若是进补跟不上，再强行练武，反而容易折寿，这种人大多没一个有好下场，一过四五十就百病缠身，难以寿终正寝，除非能激发气血，镇压洗涮暗伤，如此还能有一线生机。”

说着，张叩满脸唏嘘的感慨，“我当年便是家里穷苦，不得不想法设法的搜寻药材弥补消耗，直到入了赤莲道，有了道中帮扶，才算有所成就，饶是如此，最少也折了十几年的寿。”

“爹！！那您老现在......”张丰大惊失色，心里发颤，他刚和父亲见面，难不成，又要.......

当！！

“哎呦！哎呦！疼死我了！”看着抱头蹲下嚎叫的张丰，鱼诏有些忍俊不禁。

张叩默默收回敲打的手指，没好气道，“你爹我天赋异禀，离死还早着呢......”

“哈哈......”鱼诏终于忍不住笑出了声，少顷，他想了想，问道，“张叔，小子依稀记得幼年时，尝试过武道，似乎第一步有些不同？”