李卓收回视线。

尽管对自己未来的成长有着担忧情绪，但李卓丝毫没有放弃养生桩练习的打算。

现在的他，虽然还是很瘦，但是已经和半个多月前的他完全不一样了。

呼，李卓向前挥拳，踢腿。

这是他自己在视频里看资料学的一些基本功。

李卓有尝试接触过别的格斗术，可是从网络上下载下来的格斗术教学视频，看书获取的格斗术练习方式都无法被录入到可破限能力内。

养生桩有它的特殊之处，是李卓目前还没发现的特殊之处。

随着挥拳击打，还有踢腿的动作，李卓的呼吸跟着拳脚活动越来越贴合。

只是过了几秒，李卓就进入了状态。

他的每一拳虽然没有势大力沉的感觉，却非常的干净迅捷。

每一脚踢踹出去也很连贯，力量使用也很通畅。

养生桩的主要作用应该是帮助人掌握自己的身体，使身体的各项能力趋于最合适自己的状态。

随着锻炼，李卓对身体的各处都变得无比敏感，很多以前无法做到的动作，现在都可以做到。

就比如他没学过直拳，勾拳，摆拳等拳法，没练过正蹬，侧踹，鞭腿等腿法，却是能看一遍就学会。

甚至与不去看别人怎么发力，也知道怎么才能将身上的力量用出去。

打完活动身体后，李卓开始练起养生桩。

这也是他半个月时间自己琢磨出来的。

先活动身体，再练养生桩，可以增加练养生桩的次数。

要是不活动的话，可能练习个十几次骨头关节就有疼楚传开。

随着李卓练习养生桩，他的精神状态也变得越来越饱满。

到了下午三点半，这股饱满的精神仿佛就要溢出来了。

李卓觉得身体里有座火山一样，大量的热流开始在四肢百骸中流窜。

“突破了！”

李卓看向了面前。

破限：零

可破限能力：养生桩（可破限）

体质：1.0

力量：0.5

身体很轻松的感觉在全身蔓延。

李卓能清晰的感觉到，现在的身体状态是他作为人类个体最圆满，最适合的。

只是看到力量只有零点五，李卓就有些无奈。

人与人的差距看来是天生就有的。

明明普通成年人的力量与体质属性标准是1，而他的身体标准却是体质1，力量0.5。

不过李卓觉得自己可能理解错脑海里的那些信息了。

描述的普通成年人力量与体质标准为1应该是最佳选项，和他当前的状态很类似，达到身体最平衡最圆满的状态。

并不是说每一个成年人都可以达到力量与体质双一，有的可能力量高体质低，有的可能反过来，而且几乎没有人能达到最佳的身体与力量的一比一比例。

闭上眼睛，感受了一下当前的状态，李卓将目光放在了可破限能力：养生桩（可破限）上。

李卓能感知到肩膀上的黑纹在发烫。

好似有股储存已久的能量要按捺不住，随时准备释放出来。

李卓摸了摸肩膀上的黑色纹络，发现纹络在发烫。

顺从着那股力量涌出纹络，李卓发现自己在这一刻仿佛坠入了搅拌机内，浑身开始爆发剧烈的痛楚。